吃柚子可以降血糖嗎
【吃柚子可以降血糖嗎】不可以 。任何食物都不會(huì)直接降低血糖的,食物都有熱量 , 吃了食物之后血糖肯定是會(huì)上升的,何況是水果,其中有果糖也含有少量蔗糖,依然是會(huì)升糖的 。不過糖尿病友因?yàn)闀?huì)服用降糖藥物或者注射胰島素來輔助胰島素作用降低血糖 , 所以自身還是有調(diào)節(jié)血糖功能的,但為了讓血糖更加平穩(wěn),因此應(yīng)該選擇含糖量少 , 升堂速度慢的食物 。
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