男性化
一些保健醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，不少女性運動員趨于男性化，長出胡須甚至胸毛 。究其根底在于過度進行舉重鍛煉等力量性練習(xí)項目，導(dǎo)致了雌性激素大量喪失 。
健身后遺癥
常去健身館做器械操的女性，諸如舉重等負(fù)重運動，對骨盆產(chǎn)生巨大壓力，可造成會陰部肌肉松弛和脆弱，嚴(yán)重者引起子宮下垂或脫出、大小便失禁等，謂之健身后遺癥 。后遺癥會使人很長一段時間都不舒服 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 運動瘦身減肥方法,5種運動小動作大瘦身
• 坐著怎么運動,上班族坐著多做小動作
• 其二 怎么鍛煉腹肌,鍛煉腹肌動作
• 屬蛇女性的婚姻狀況，2022 蛇女會離婚嗎
• 登山注意事項,女性登山注意事項
• 如何運動瘦肚子,睡前2套動作快速瘦
• 運動后如何放松肌肉 常做哪些動作可以放松肌肉_通過哪些動作練習(xí)放松肌肉_運動后放松肌肉的注意事項
• 瑜伽減肥嗎 最減肥的瑜伽動作
• 瑜伽瘦身 簡單的瑜伽瘦身動作有哪些
• 瑜伽減肥效果怎么樣 瘦身瑜伽的一些動作