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夏至之后,天氣越來越熱了,天一熱不僅胃口變得差了,也不想入熱地跟籠樣的廚房做飯,但是家有上學(xué)的孩子,每日三餐還是要按時(shí)開飯,好在女兒最近乖,吃飯不挑了,盡量做點(diǎn)簡(jiǎn)單快手的,美味又清爽 。天熱不想吃肉,就買了孩子愛吃大蝦,肉質(zhì)肥美又新鮮,今天的大蝦,咱們不做油燜,也不紅燒,做個(gè)簡(jiǎn)單鮮美的清蒸,只需八分鐘就可以上桌 。
清蒸大蝦,我家喜歡用蒜蓉做配料,調(diào)配好的蒜蓉汁,淋入大蝦,上鍋蒸一蒸就可以上桌,入口鮮美又營(yíng)養(yǎng) 。一道美味的蒸菜,除了食材要新鮮,秘制的調(diào)味汁也是關(guān)鍵,調(diào)配不好不是咸了就是寡淡無味 。今天雨媽把蒜蓉調(diào)味汁的精確做法,分享給大家,這個(gè)調(diào)味汁不僅適合蒸蝦,用來蒸魚、蒸排骨、蒸娃娃菜,都很美味,屬于百搭調(diào)味汁,一定要記得收藏 。
所用食材:大蝦6只,大蒜1頭,鹽1茶匙,生抽1勺,芝麻油1小勺,糖1小勺,植物油用量和大蒜分量相同
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1、準(zhǔn)備好所用的食材,大蝦最好用鮮活蝦,沒有的冷凍蝦次之 。
2、把大蝦清洗干凈,剪刀去掉蝦線和頭頂?shù)奈r槍,用刀背輕拍一下蝦背 。
3、從中間切開,也可以用剪刀切開,取出蝦腸 。
4、把開背好的大蝦,放入盤子里,擺放整齊 。
5、大蒜用拉成蒜蓉,或者刀切成蒜蓉 。
6、鍋里放入和蒜蓉等量的植物油燒熱后關(guān)火,倒入蒜蓉爆香 。
7、加入生抽、鹽、芝麻油、糖,攪拌均勻成蒜蓉汁 。
8、把調(diào)好的蒜蓉汁,均勻地淋在開背蝦上,蒜蓉放在蝦背里 。
9、把盤子放入蒸籠,冷水上鍋大火蒸8—10分鐘出鍋 。
10、噴香美味的蒜蓉蒸蝦就做好了,喜歡吃香蔥的,可以出鍋后撒點(diǎn)香蔥 。
雨媽小貼士:
1、蒸蝦盡量用大只活蝦,新鮮的蝦蒸出來味道鮮美 。
2、大蝦開背的方式,可以根據(jù)自己的習(xí)慣,用剪刀開背一定要注意手指安全 。
3、蒜蓉汁不要太咸,蒸好以后可以嘗下,如果味道過淡,可以再淋少許生抽 。
4、大蝦蒸制的時(shí)間不宜過長(zhǎng),蝦蒸老了口味不好,營(yíng)養(yǎng)成分也容易流失 。
大家好,我是雨媽小廚,美食領(lǐng)域原創(chuàng)作者,美食博主,兩寶全職媽媽,一直致力于用最簡(jiǎn)單普通的食材,做出最美味的一日三餐 。擅長(zhǎng)家常菜和烘焙,每天給大家分享好吃、健康的營(yíng)養(yǎng)美食 。如果你喜歡我的文章,歡迎關(guān)注我,也請(qǐng)大家多多點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)給更多愛美食的朋友,如果你有什么想法和建議歡迎留言討論,所有文章均為雨媽原創(chuàng),未經(jīng)許可盜圖盜文必究 。
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