最新精品国偷自产在线老年人,久久久国产精品可乐操

文章插圖
一、秋季口干舌燥是什么原因呢
1、口干舌燥是秋燥的表現
天氣涼熱不定，有的人總覺得渾身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有干燥感，一不小心還出血。喉嚨也癢癢的，頻頻干咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽。嘴唇一碰就干裂，痛得喝水、吃飯都困難……這些都是秋燥癥的表現。
現代醫(yī)學認為，秋燥與內分泌失調、植物性神經功能紊亂有關。中醫(yī)認為，燥是無形之邪，體質陰虛、氣虛的人，容易產生虛熱，熱易傷津。
2、干燥綜合征與秋燥的區(qū)別
干燥綜合征是一種常見的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，引起眼干口燥。臨床上病人出現唾液及淚液分泌減少，表現為眼及口的干燥。干燥綜合征是一種全身性疾病，腺體外的臟器如呼吸道、消化道、腎臟、肌肉、關節(jié)、血管等均有可能累及，造成多種多樣的臨床表現。因唾液腺病變而出現的口干、多發(fā)性齲齒、腮腺炎等癥狀，稱為口干燥癥。因淚腺受累使淚腺分泌的黏蛋白減少，從而出現眼干澀、有異物感、少淚等癥狀，稱為眼干燥癥。干燥綜合征可單獨存在，也可發(fā)生于另一種診斷明確的自身免疫性疾病中，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎、系統(tǒng)性硬化癥等。前者稱為原發(fā)性干燥綜合征，后者稱為繼發(fā)性干燥綜合征。
因此，對于干燥綜合癥狀的人，判斷是否患有干燥綜合征，還要檢查其有無自身免疫性缺陷，或合并其他系統(tǒng)性全身免疫性疾病，以明確是秋燥癥還是原發(fā)性或繼發(fā)性干燥綜合征。
3、秋燥：補水為主輔以食療
秋燥癥主要靠預防，應從精神調養(yǎng)、飲食調整、加強鍛煉等多方面去協(xié)調。首先，秋季要注意補水。秋季宜多喝水、粥、豆?jié){，多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺清燥等功能，很適宜有內熱，出現肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便干結的人食用。秋季要盡量少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重秋燥癥狀。預防秋燥癥，平時應注意保持樂觀情緒，經常到空氣新鮮的地方去散步，吐故納新，以收斂“神氣”，使肺氣不受燥邪的侵害。
4、干燥綜合征須防意外
干燥綜合征患者除需要?？浦委熗猓驕I液分泌少，平時應戴防護鏡，避光避風，保持室內濕潤;因唾液分泌少，保護牙齒需用有益牙膏、飯后漱口，牙周炎、口腔有霉菌應及時治療。干燥綜合征患者不論到何處就醫(yī)，都應主動對醫(yī)生告知病情，防止手術中、手術后因氣道干燥、黏液堵塞而發(fā)生意外。
二、入秋口干舌燥的食療方
一、梨子粥：梨子2只，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，用于煮粥，可作為秋令常食的保健食品。
二、栗子粥：栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，尤其適用于老年人腰腿酸痛、關節(jié)痛等。
三、芝麻粥：芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟，研成細末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。適于便秘、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用。
四、胡蘿卜粥：將胡蘿卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡蘿卜中含有胡蘿卜素，人體攝入后可轉化為維生素A，適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。
五、菊花粥：菊花60克，粳米100克，先將菊花煎湯，再同煮成粥。因其具有散風熱、清肝火、明目等功效，對秋季風熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等有較好的治療功效。同時對心血管疾病也有較好的防治作用。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

「愛刨根生活網」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內容，希望對您有所幫助：

入秋口干舌燥的原因 入秋口干舌燥怎么辦

入秋口干舌燥的原因入秋口干舌燥怎么辦