“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水 。
去皮的大蒜瓣入蒸鍋內(nèi)蒸熟，用熟蒜瓣來回涂抹、擦拭長凍瘡的地方，直到把蒜瓣搓碎揉爛不能再用為止，每日擦拭3至4次 。可治凍瘡，1至2日即可 。
凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了 。
會有凍瘡，只要是運動過少，氣血不通造成的 。所以要多做運動 。
寒由腳生是有道理的 。所以平時冬天注意多泡腳 。穿加棉的鞋子和襪子保護(hù)好腳 。
凍瘡會復(fù)發(fā)的，那可以用白蘿卜汁涂患處 。記得用冷水洗臉洗手可以增強免疫 。在冬天注意保暖 。
正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡 。凍瘡患者不妨一試 。正骨水不知道的可以從藥店購買 。
還可以用冬瓜皮（陳年的）加川辣椒、紅花都為300g左右，用清水洗干凈 。煎煮過后，趁熱去煎煮過的水涂患部 。伏天每日一次，連泡十天即可 。
注意事項：
凍瘡治療不如預(yù)防 。冬天多加鍛煉，注意保暖能很好防止生凍瘡

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