合理飲食、健康運(yùn)動(dòng)兩手抓 ， 這樣減肥才能長久效果!


但退一萬步來說 ， 如果真的有人鐵了心要吃酵素 ， 那也千萬記住：


一定要選正規(guī)生產(chǎn)渠道且有相關(guān)部門審核的品牌 ， 同時(shí)也要認(rèn)真看下產(chǎn)品的成分 ， 那些不知道從哪里冒出來的野雞微商產(chǎn)品 ， 它們只配待在垃圾堆 ， 而不是我們的胃 。


參考文獻(xiàn)
[1] 胡學(xué)智.「酵素」 和酶的辨異 —— 論酶和 「酵素」 制品的保健功能 [J]. 工業(yè)微生物 ， 2016,46 (02):60~68.
[2]《銷量百萬的酵素 ， 真的值得買嗎？》 ， 丁香醫(yī)生 ， 2021-03-25
圖片來源
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