三、過敏的表現(xiàn)癥狀1：季節(jié)性面部皮炎 。癥狀：顏面、頸部輕度紅斑、丘疹、腫脹 ， 伴瘙癢 ， 嚴(yán)重的可出現(xiàn)滲液 ， 后期可皮膚輕度肥厚 ， 有脫屑 。特點(diǎn)：春季好發(fā) ， 每年反復(fù)發(fā)生 ， 輕者過了春季可自行消退 。有些人伴有過敏性鼻炎或哮喘等 。
2：日光性皮炎 。癥狀：紅斑、丘疹、水皰或皮膚肥厚 ， 自覺瘙癢 。特點(diǎn)：主要分布于面、頸及手背等暴露部位 ， 一般日曬后數(shù)小時(shí)或數(shù)天出現(xiàn) 。
3：化妝品皮炎 。癥狀：出現(xiàn)紅斑、丘疹 ， 嚴(yán)重者出現(xiàn)水皰、滲液 ， 自覺瘙癢 。特點(diǎn)：常見于面部使用化妝品的部位 ， 停用后緩解 ， 再次使用復(fù)發(fā) 。停用并及時(shí)清除皮膚殘留的引起過敏的化妝品;抗過敏治療;可使用適合敏感皮膚的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品 。
4：激素依賴性皮炎 。常由皮膚病不恰當(dāng)長(zhǎng)期外用激素引起 ， 因?yàn)榘Y狀類似*成癮 ， 停用后皮炎反復(fù)加重 ， 又稱為激素成癮性皮炎、激素戒斷皮炎 。癥狀：皮膚出現(xiàn)明顯鮮紅色斑 ， 表面光滑、變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、干燥、脫屑等 。遇熱癥狀加重 。特點(diǎn)：最常見于面部 ， 多數(shù)有刺痛、燒灼和瘙癢感 。病因：長(zhǎng)期反復(fù)外用激素≥1月 。特別小心：有些不正規(guī)的面膜或護(hù)膚品中含有激素 ， 這些產(chǎn)品的特點(diǎn)就是短期內(nèi)效果奇好 。
四、春季最容易過敏的食物1：補(bǔ)充足夠量的維他命C 。意大利研究人員曾發(fā)現(xiàn) ， 多吃含維他命C的水果能夠讓氣喘小朋友的癥狀獲得舒緩 。也有其他報(bào)告認(rèn)為維他命C不足的人 ， 特別容易發(fā)生過敏癥 。這可能是因?yàn)榫S他命C可以協(xié)助人體組織的完整性 ， 使過敏原不易侵入體內(nèi) ， 誘發(fā)過敏 。
2：少吃煎炸食物 。避免選用如葵花油或玉米油 ， 應(yīng)選擇芥花油、大豆油等 ， 還要適度增加魚類和核桃等的攝取 ， 過敏期間盡量不要吃煎炸食物 。
3：到醫(yī)院檢查過敏源 。過敏是因?yàn)樯眢w的免疫系統(tǒng)對(duì)于外來的過敏原過度反應(yīng) ， 所以才會(huì)造成許多身體不適的癥狀 。要確認(rèn)到底是哪種東西引發(fā)過敏 ， 所以一定要到醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科進(jìn)行過敏測(cè)試 ， 以確認(rèn)對(duì)什么東西過敏 ， 這樣才可以有效地控制過敏源的接觸 ， 減少過敏癥狀的發(fā)生 。
4：過敏期間少吃易過敏食物 。據(jù)臨床觀察 ， 造成過敏的食物最常見的有魚、堅(jiān)果類、花生、海鮮(如蝦蟹)等 。大家知道最多的過敏食物 ， 非海鮮莫屬 。少數(shù)人因?yàn)樘焐鄙俜纸饨M織胺的酵素 ， 以致吃了魚類 ， 即使是現(xiàn)撈的新鮮魚 ， 也會(huì)因?yàn)樯倭康慕M織胺而引起過敏 。其實(shí)有些食物不一定要食用 ， 即使只有接觸 ， 也可能造成皮膚發(fā)癢、紅腫的過敏反應(yīng) ， 例如香蕉、奇異果、栗子、木瓜、鳳梨、桃子、無花果、櫻桃、葡萄、番茄、紅蘿卜等等 。

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