熱中風(fēng)
炎熱的夏季 ， 人體出汗較多 ， 而老年人體內(nèi)水分比年輕人要少 ， 加之生理反應(yīng)遲鈍 ， 所以在夏季最容易脫水” 。
脫水”會(huì)使血液黏稠 ， 這對(duì)患有高血壓、高血脂癥或心腦血管病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油” ， 輸向大腦的血液會(huì)受阻變緩 ， 發(fā)生中風(fēng)的概率自然會(huì)增高 。在預(yù)防方面 ， 首先是要注意補(bǔ)充水分 。老年人要做到不渴時(shí)也要常飲水” 。有過(guò)中風(fēng)史的病人 ， 其家屬要時(shí)時(shí)注意病人癥狀 。一般來(lái)說(shuō) ， 頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風(fēng)前兆 ， 這些癥狀明顯時(shí) ， 一定要去醫(yī)院就診 ， 切不可視作一般的感冒或疲勞 。
防暑降溫要適時(shí)、適中 ， 飲食結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理 ， 多吃一些涼性食物 ， 如苦瓜、皮蛋、蓮子等 。保駕”藥物更要有備無(wú)患 。

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