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春天，萬物復(fù)蘇，也是孩子長身體的關(guān)鍵季節(jié) 。在春天這個(gè)季節(jié)給孩子多補(bǔ)充營養(yǎng)，能讓孩子健健康康的茁壯成長 。當(dāng)然，光補(bǔ)充營養(yǎng)是不夠的，還需要給孩子多多按摩 。按摩穴位不僅可以促進(jìn)孩子身體的生長和吸收，還可以幫孩子調(diào)理脾胃 。
孩子因天氣寒冷感冒、脾胃不適 。父母的第一反應(yīng)不應(yīng)該是給孩子吃藥 。最好是給孩子推三關(guān)，推三關(guān)手法是用拇指側(cè)面或食指、中指這兩個(gè)手指面從手腕推到肘部，大約100到300次 。直到手臂微微發(fā)紅，能刺激他們的抗病能力，排汗、散寒 。感冒會(huì)好很快，脾胃不適的癥狀也會(huì)改善不少 。
除了給孩子推三關(guān)，還可以給孩子按摩以下這些穴位，能有效幫助兒童強(qiáng)壯身體 。
1、父母每天按摩孩子的百會(huì)穴，大約20 ~ 50次 。它可以補(bǔ)益陽氣，增強(qiáng)身體抵抗力，消除致病因素，并清利頭目 。
2、父母每天按摩涌泉穴和經(jīng)絡(luò)，可以放松經(jīng)絡(luò)，增加氣血營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，有利于骨骼的生長發(fā)育 。
3、父母每天用手掌心從下至上按摩孩子的脊柱5 ~ 7次 。它可以振奮陽氣，增強(qiáng)身體抵抗力 。
4、胳膊和腿的外側(cè)是三陽經(jīng)，內(nèi)側(cè)是三陰經(jīng) 。拇指與其他四個(gè)手指相對，捏出一定的部位或穴位進(jìn)行揉捏 。三陽經(jīng)應(yīng)從上往下捏，三陰經(jīng)應(yīng)從下往上捏，每天三到五次 。
5、父母每天順時(shí)針輕輕按摩孩子的腹部1分鐘，逆時(shí)針輕輕按摩1分鐘 。它能調(diào)理脾胃，益氣補(bǔ)血 。
父母養(yǎng)育孩子是一段艱辛的路途 。為了可以和寶寶迎接更美好的未來，我們做父母的就應(yīng)該在孩子還小的時(shí)候幫助他們，讓他們能有個(gè)更加健康的身體 。穴位按摩的手法簡單易學(xué)，很適合寶媽們在家?guī)秃⒆影矗芴岣呱眢w素質(zhì)、還有很好的保健功效 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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