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一、同房的時(shí)候隔一天來一次這樣的精子質(zhì)量行嗎月經(jīng)干凈后8天到20天，每兩天一次。每天過性生活，精子質(zhì)量密度會(huì)下降，一般精子在女性體內(nèi)能存活2-3天的。所以兩天一次比較合理，也不會(huì)太辛苦。
首先，想要孩子千萬不要給自己和老公壓力，不要因?yàn)閷殞毝ミ^性生活。如果心理壓力太大，一樣是不行的。想要寶寶，男方可以吃一段時(shí)間的維C和維E，這樣不僅能提高精子的質(zhì)量，還可以提高受孕機(jī)率。性生活最好是在排卵期那幾天進(jìn)行，這之前最好不要有性生活。我受孕就是這樣的，而且這個(gè)方法教給我朋友她也有了身孕。我是試孕第一個(gè)月就懷孕了，我朋友是試孕兩個(gè)月懷的。
一定要放下心理上的負(fù)擔(dān)，這樣才是最重要的。最有效的辦法是要知道自己在那天排卵.所以建議去買測卵紙.每天早上起來驗(yàn)小便.好像是測到兩條線相同的時(shí)候就是你會(huì)在36小時(shí)內(nèi)排卵.這樣就不用每天過性生活.因?yàn)槊刻熳龅脑捑淤|(zhì)量密度會(huì)下降.不是很容易受孕.我以前也是每天過性生活.結(jié)果很累.也沒有受孕.然后去問醫(yī)生.醫(yī)生這樣跟我說.我試了兩個(gè)月就懷上了.現(xiàn)在懷孕3個(gè)月多了.如果你想生男的現(xiàn)在就多吃一些海帶.祝你好孕!!!!!我看過一篇文章里提到，一周兩次的性生活可以提高受孕率，提高懷孕的質(zhì)量，不知道是不是這樣，但是隔天一次頻繁了些。還有，注意飲食，不要吃些太刺激的食物。老公也不能喝咖啡之類的飲料。
二、男性精子質(zhì)量什么時(shí)候最好的對于很多新婚夫妻來說，一個(gè)聰明健康的寶寶無疑是促進(jìn)兩人感情的紐帶，能使整個(gè)大家庭更幸福快樂，婆媳之間更和睦。那么問題來了“男性精子質(zhì)量哪個(gè)季節(jié)最好“下面就這個(gè)話題進(jìn)行探討男性精子質(zhì)量什么時(shí)候是最好的。
研究人員發(fā)現(xiàn)，男子精液質(zhì)量的變化可能與季節(jié)有關(guān) 。研究發(fā)現(xiàn)，畸形頭的精子多見于秋季而不是春季。這是由于在炎熱的夏季，陰囊的溫度高，所以到了秋天就從精液中釋放出了這種畸形頭精子。精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關(guān) 。
夏季不成熟的精子的比例，比其他季節(jié)都高，這是天熱的緣故。但是，冬季卻容易使男人的精子尾部出現(xiàn)缺陷。春季是精子尾部缺損出現(xiàn)頻率最高的季節(jié) 。尾部缺陷的精子活動(dòng)性差，難于接觸到卵子使其受精 ?？偟膩碚f，精子數(shù)量最高的是冬季，然后是春季;精子活動(dòng)能力最強(qiáng)的是秋季和冬季。

三、孕前檢查需要注意的事項(xiàng)1、常規(guī)檢查包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、血壓、口腔等;
2、如果女性月經(jīng)不規(guī)律，應(yīng)向醫(yī)生咨詢?nèi)绾握莆帐茉袝r(shí)間。
3、男性的體檢主要項(xiàng)目是精液檢查、泌尿系檢查和傳染病排查。
4、如果家里飼養(yǎng)了寵物或需要在工作中經(jīng)常接觸小動(dòng)物，還要進(jìn)行特殊病原體的檢測(弓形體、風(fēng)疹、單純皰疹病毒等) 。
5、還有一些和性傳播疾病相關(guān)的檢測，如艾滋病病毒、乙肝等。如存在問題，須向醫(yī)生咨詢懷孕的利弊，然后再做打算。
6、如果發(fā)現(xiàn)患有某些婦科疾病，尤其是性傳播疾病，或者是牙周疾病，應(yīng)該及時(shí)治療。最好是徹底治愈后再考慮懷孕。
男性精子質(zhì)量什么時(shí)候是最好的，上文已經(jīng)介紹到。建議想要寶寶的寶爸寶媽們最好不要選擇夏季，因?yàn)橛捎谔烊坏脑?，精子處在悶熱的環(huán)境里，當(dāng)然質(zhì)量也不怎么好。就好比說：在悶熱的房子了肯定精神狀態(tài)不好，冬季和春季是最好的時(shí)候。

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