可能不少家庭也備有一臺干衣機(jī)，是吧?沒有也不哭，試試上面的方法 。有干衣機(jī)就好辦了，衣服掛在外面掛一個晚上，第二天用干衣機(jī)吹一吹，幾個小時就能穿上干爽的衣服了，又能愉快的上班，或者是干家務(wù)活了 。
其實大家在洗衣服的時候，可以用溫水洗，這樣水分會蒸發(fā)的比較快，衣服會干得比較快一些 。不知道大家有沒有這種感覺，洗完頭之后用泡熱水后擰干的毛巾擦頭頭發(fā)會干得較快一些，用溫水洗衣服道理也是差不多的 。
四、回南天的祛濕食譜
回南天不單單衣服、地板會濕潤，我們的身體濕氣也會加重呢 。飲食方面就不要吃太多高熱量、高脂肪的食物了哦，盡量吃清淡一些，多吃祛濕食物，吃點辣椒不錯哦 。今天給大家?guī)砹藥椎漓顫駵砩显诩铱梢宰鲎隹茨?，好喝又祛濕，贏回濕漉漉回南天的好心情 。

食材：赤小豆、粉葛、陳皮、鯪魚、生姜 。
步驟：
1、赤小豆、陳皮洗干凈哦，粉葛洗掉泥巴后切塊，不要太大塊 。
2、鯪魚去掉魚鱗和內(nèi)臟，清洗干凈哦，放入油鍋里稍微煎一煎 。
3、將鯪魚、赤小豆、粉葛、陳皮和姜片都放入湯鍋中，然后倒入適量清水 。
4、大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲2個小時，最后加入食鹽調(diào)味就ok了 。

食材：薏米，蓮子各30克 。
步驟：
1、薏米和蓮子清洗干凈，放入湯鍋中，加入適量清水 。
2、大會煮開后轉(zhuǎn)小火煲1個小時，放入鹽調(diào)味就能愉快開喝了 。

食材：黃鱔、節(jié)瓜、薏米、芡實、冬瓜、生姜 。
步驟：
1、黃鱔去掉內(nèi)臟后洗凈，切成段，先放入開水里飛一飛水 。
2、冬菇用溫?zé)崴蓍_，薏米、芡實、生姜和冬瓜都洗凈，冬瓜保留皮后切塊 。
3、將所有食材都放入湯鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲1個小時，最后加入鹽調(diào)味就ok了 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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