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茄子的5種素燒做法 素燒茄子的家常做法


茄子的5種素燒做法 素燒茄子的家常做法

文章插圖
茄子是一年四季都有的蔬菜,經濟實惠,做法多種多樣,也是我們家常菜中最常見的 。今天就和大家分享5道素茄子的做法,外酥里軟,鮮香可口,簡單又下飯,有喜歡的朋友們,下面我們一起看看吧 。
燒茄子燒茄子是最常見的做法,沒有過多的操作,食材簡單又美味,拌著米飯吃真香 。
1.首先,準備兩個紫茄子,把外皮削干凈再切成菱形塊,切好以后盡快用清水沖泡清洗,以免氧化發(fā)黑
切一點紅椒和青椒,主要用來配色;準備一個番茄,切成小塊;再切一點蒜末備用 。
2.把浸泡好的茄子撈出來,撒上一層淀粉拌勻,茄子提前掛粉能防止變色還能使茄子更加香酥,避免吸入過多的油脂,不需要掛太多均勻裹滿即可,掛完粉以后在茄子上面稍微撒一些清水,防止炸的時候落粉、渾油 。
3.把茄子炸一下:鍋內燒油,油溫五成熱時把茄子放入鍋中,茄子剛下鍋不要翻動,定型以后再攪動把粘在一起的打散,大約炸1分鐘,茄子表面炸酥以后撈出來 。
把油溫升高至六成熱,放入茄子再復炸一遍,時間不要太久30秒即可,茄子炸成金黃色時撈出來控油,復炸能使茄子更加的香酥,不容易回軟還能吐出多余的油脂,防止吃起來膩口 。
4.鍋內留底油,放入蒜末爆香,倒入番茄炒碎、炒出紅汁,這里的番茄主要是用來上色的,沿鍋邊加入一勺清水,加入適量的蠔油、食鹽、白糖、雞粉,再淋入一點陳醋,少許老抽上色 。
開大火把料汁熬香,倒入青紅椒快速炒至斷生,淋入少許明油提亮色澤,倒入茄子快速翻炒均勻后即可出鍋,茄子翻炒不要超過10秒鐘,以免茄子回軟,一道外酥里嫩的燒茄子就做好了 。
蒜泥茄子蒜泥茄子做法簡單又美味,把茄子上鍋一蒸再淋上調制的料汁,蒜香濃郁,清淡可口 。
1.準備一個青茄子,把外皮刮干凈,先切成厚條再切成寬條,切好以后擺放在盤中,均勻刷上植物油,薄薄一層即可,既不會太吸油又不會過于清淡 。
2.鍋內燒水,水燒開以后把茄條放入蒸鍋里面,蒸7分鐘就熟了 。
3.調一個料汁:準備一小把大蒜,逐個拍散放入蒜臼里面加入一勺食鹽,食鹽既能入味還能防止搗蒜時打滑,搗成蒜泥以后放在小盆中,加入味極鮮10克,米醋10克,再倒入一些芝麻醬,少許食鹽和白糖一勺雞粉,喜歡吃辣的再放一些辣椒油,最后淋入少許香油攪拌均勻即可 。
4.這個時候茄子也蒸熟了,把它取出來均勻淋上調好的料汁,撒上蔥花,一道清香爽口的蒜泥茄子就做好了 。
糖醋茄子比糖醋里脊還好吃的糖醋茄子,簡單易學,酸甜可口,很適合家里面的老人和孩子 。
1.準備一個青茄子,把外皮削干凈,先切成厚片再切成條,切好以后放入盆中,加入一勺食鹽用手抓勻腌制10分鐘,殺出茄子中的水分 。
蔥白和蔥葉分別切成小粒 。
2.調一個料汁:準備一個小碗,倒入番茄醬20克,加入白糖15克,適量的清水白醋10克,攪拌化開白糖,再放入一點濕淀粉繼續(xù)攪拌均勻備用 。
3.茄子腌好以后,把里面的水分擠出來放入盆中,抓入適量的干淀粉抓拌均勻,讓茄子表面均勻裹上淀粉,這樣炸出來的茄子更加焦酥,而且不會吸油 。


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