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一、陳醋治肩周炎是真的嗎陳醋可用于外治肩周炎 ， 但只能是輔助治療 。醋 ， 主要作為調(diào)味品食用為人們所熟知 。同時 ， 醋也有一定的藥用價值 ， 酸苦 ， 溫 ， 有散瘀、止血、解毒等作用 ， 內(nèi)服入湯劑或拌制藥物;外用燒熱熏嗅、含漱或和藥調(diào)敷 。肩周炎屬于祖國醫(yī)學痹證范疇 ， 病因主要是由于風、寒、濕三氣侵犯經(jīng)絡 ， 氣血阻滯 ， 脈絡不通 ， 因而出現(xiàn)酸痛 ， 嚴重的話活動受限 。一般治療以疏通經(jīng)絡活血化瘀 ， 祛風除濕散、止痛為主 。
肩周炎患者的局部按摩：用拇指和食指拿捏頸椎旁邊的大筋(胸鎖乳突肌、斜方肌) ， 拿捏時有酸脹感 ， 從上至下 ， 由輕至重 。用手掌摩擦頸項部 ， 左右交替 ， 至頸項部感覺發(fā)熱為度 ， 用雙手食、中、無名指分別按揉雙側(cè)頸部肌肉使其放松 。肩周炎患者可嘗試頸椎操來鍛煉：轉(zhuǎn)動頸椎 ， 用頭部按照筆劃寫“米”字;多進行頸部牽拉運動如：回頭觀望、回首望月 ， 每次10分鐘 ， 每日3次 。
二、肩周炎有什么癥狀體征(1)肩部疼痛：起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛 ， 多數(shù)為慢性發(fā)作 ， 以后疼痛逐漸加劇或頓痛 ， 或刀割樣痛 ， 且呈持續(xù)性 ， 氣候變化或勞累后 ， 常使疼痛加重 ， 疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散 ， 當肩部偶然受到碰撞或牽拉時 ， ?？梢鹚毫褬觿⊥?nbsp;， 肩痛晝輕夜重為本病一大特點 ， 多數(shù)患者常訴說后半夜痛醒 ， 不能成寐 ， 尤其不能向患側(cè)側(cè)臥 ， 此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者 ， 則對氣候變化特別敏感 。
(2)肩關(guān)節(jié)活動受限：肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限 ， 以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯 ， 隨著病情進展 ， 由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連 ， 肌力逐漸下降 ， 加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素 ， 使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限 ， 當肩關(guān)節(jié)外展時出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象 ， 特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成 ， 嚴重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響 ， 屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部 ， 尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作 。
(3)怕冷：患肩怕冷 ， 不少患者終年用棉墊包肩 ， 即使在暑天 ， 肩部也不敢吹風 。
(4)壓痛：多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點 ， 壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝 。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處 。
(5)肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣 ， 晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮 ， 出現(xiàn)肩峰突起 ， 上舉不便 ， 后彎不利等典型癥狀 ， 此時疼痛癥狀反而減輕 。三角肌有輕度萎縮 ， 斜方肌痙攣 。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、后緣均可有明顯壓痛 。肩關(guān)節(jié)以外展、外旋、后伸受限最明顯 ， 少數(shù)人內(nèi)收、內(nèi)旋亦受限 ， 但前屈受限較少 。
(6)X線及化驗室檢查：常規(guī)攝片 ， 大多正常 ， 后期部分患者可見骨質(zhì)疏松 ， 但無骨質(zhì)破壞 ， 可在肩峰下見到鈣化陰影 。實驗室檢查多正常 。年齡較大或病程較長者 ， X線平片可見到肩部骨質(zhì)疏松 ， 或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征 。
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