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一、換季皮膚過(guò)敏需要怎么辦最科學(xué)呢（1）常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力 。如皮膚不適應(yīng)，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂 。最好使用防敏洗面奶 。
（2）使用天然植物制成的護(hù)膚品，如用蔬菜水果制成的護(hù)膚品或面膜 。不宜使用含有藥物或動(dòng)物蛋白的營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品及面膜，因皮膚對(duì)其易發(fā)生過(guò)敏 。
（3）使用新的護(hù)膚品時(shí)，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許，觀察48小時(shí)后，如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等，說(shuō)明皮膚對(duì)該護(hù)膚品過(guò)敏，絕對(duì)不能使用 。反之局部無(wú)任何反應(yīng)就可以使用，平時(shí)最好不宜多化妝和輕易更換化妝品 。
（4）對(duì)寒風(fēng)和紫外線過(guò)敏的皮膚，外出應(yīng)保護(hù)好皮膚 。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風(fēng)侵襲 。夏天應(yīng)撐傘或戴遮陽(yáng)帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬 。
（5）晚上護(hù)理皮膚時(shí)，應(yīng)用水果汁或蔬菜汁護(hù)膚 。既起到營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用又防止皮膚過(guò)敏 。
（6）定期到美容院做皮護(hù)，對(duì)改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用 。
二、換季皮膚過(guò)敏的認(rèn)知誤區(qū)誤區(qū)一：臉上冒出一堆痘痘，一定是皮膚沒(méi)洗干凈
正解：很多人都認(rèn)為只要長(zhǎng)了痘痘，肯定和清潔不徹底有關(guān)系，于是瘋狂的洗臉去角質(zhì)，其實(shí)這樣只會(huì)讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害 。
正確的方法：痘痘的出現(xiàn)，有可能是肌膚敏感的癥狀，或是因?yàn)閴毫Χl(fā)的成人痘痘，這時(shí)要去看醫(yī)生 。專(zhuān)業(yè)醫(yī)師看過(guò)建議你采取什么樣的護(hù)理方式，使用什么樣的護(hù)理產(chǎn)品和藥物，你再采取行動(dòng) 。而不能一味的猛擦治痘產(chǎn)品，或去角質(zhì)或深層清潔，這些都會(huì)更加刺激皮膚，在選擇潔面產(chǎn)品的時(shí)候，建議選擇有抗敏性或能提高肌膚肌能的品牌 。
誤區(qū)二：沒(méi)時(shí)間清洗粉撲，繼續(xù)用也沒(méi)關(guān)系
正解：不干凈的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍?zhǔn)祝?br /> 正確的方法：補(bǔ)妝時(shí)臉上的油脂會(huì)被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細(xì)菌的最好繁殖地 。用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質(zhì)變得脆弱或長(zhǎng)出痘痘 。一星期要清洗一次粉撲，用專(zhuān)用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗后用面巾紙按壓吸水，再陰干 。
誤區(qū)三：把洗面乳直接抹在臉上搓洗
正解：沒(méi)搓起泡沫的洗面乳會(huì)緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜 。
正確的方法：洗面乳要先加清水搓揉發(fā)泡，因?yàn)榘l(fā)泡后的洗潔劑才能發(fā)揮清潔效果，而且泡沫狀比未發(fā)泡的乳狀溫和 。洗臉時(shí)要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過(guò)就用溫水洗掉 。
三、皮膚過(guò)敏的具體因素1.內(nèi)源性因素
（1）種族 由于不同人種角質(zhì)層數(shù)目及細(xì)胞間的粘附力、黑素的量和體積等的不同，導(dǎo)致皮膚敏感性有差異 。
（2）年齡 青年比老年容易出現(xiàn)皮膚敏感，可能由于老年人的皮膚存在感覺(jué)神經(jīng)功能減退、神經(jīng)分布減少 。
（3）性別 一般女性對(duì)于皮膚刺激較男性敏感，可能由于女性皮膚pH值較高，對(duì)于刺激緩沖力較差 。
（4）遺傳 敏感性皮膚個(gè)體大部分有敏感性皮膚家族史 。
（5）內(nèi)分泌因素 月經(jīng)周期會(huì)影響皮膚的敏感性 。
（6）疾病 某些皮膚病可使皮膚敏感性增高，如特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎、魚(yú)鱗病等 。
2.外源性因素
（1）化學(xué)因素 如化妝品、肥皂、清潔劑等 。
（2）環(huán)境因素 如冷、熱與溫度的迅速改變，季節(jié)的變化、空氣污染、日光等 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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