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9月的氣溫就像即將落幕的夕陽,美好適宜,卻又預(yù)示著之后的“嚴(yán)寒”考驗(yàn) 。
秋高氣爽,很多寶爸媽早早就給娃上了“秋冬裝備”,但到了幼兒園,娃們往往會(huì)對(duì)著小伙伴發(fā)出這樣的疑問:
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
爸媽對(duì)秋天的感受不同,娃的穿衣表現(xiàn)自然也就不同!那這秋季到底該咋穿衣?穿多少?
搬好小板凳,科大大《秋季萌娃穿衣大講堂》開課啦!
1
記住1個(gè)公式,秒變穿衣大咖!
研究表明,當(dāng)氣溫+穿衣后增加的溫度=26℃時(shí),寶寶是最舒適的 。
也就是說,當(dāng)氣溫≥26℃時(shí),給娃穿個(gè)短袖、背心等薄衣服就行;
但如果<26℃,我們就得酌情給娃添衣了!
首先,咱先來認(rèn)識(shí)下各類衣服代表的溫度:
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
然后,咱再帶進(jìn)公式,例如今天的氣溫是20℃:
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
如果天氣冷到15℃了,那可以——
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
或者
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
娃上衣的種類,真的堪比女人的衣柜,下衣就比較簡單明了了:
>15℃時(shí),給娃穿普通單層長褲;
5-15℃,選擇加絨款長褲;
<5℃時(shí),就得給娃安排加絨棉褲了!
當(dāng)然,衣物的保暖性除了與衣物材質(zhì)、厚薄有關(guān),還與娃實(shí)際的合身情況有關(guān),爸媽在此基礎(chǔ)上,還需“因娃制宜”!
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
說到這,什么溫度給娃穿什么衣裳,相信爸媽都明白的透透的了!但還有幾個(gè)細(xì)節(jié),科大大想再叨叨下!
2
秋季穿衣法,超實(shí)用!
秋季穿衣法大致可理解為:1個(gè)大原則+3個(gè)小原則!
1歲以下的寶寶一般需要比大人多穿一件薄外套;
1-3歲的幼兒活動(dòng)量大,容易出汗,可以比大人少穿一件!
至于3歲以上的寶寶——
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
娃自己沒說冷,就沒必要替他覺得冷 。
那3個(gè)小原則呢?
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
? 三熱兩涼
在給娃穿衣服時(shí),一定要保證寶寶肚子、后背和小腳丫是暖的!
這是因?yàn)椤?br />
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
保護(hù)寶寶肚肚不受涼,能夠減少脾胃傷害,降低娃腹瀉、嘔吐的風(fēng)險(xiǎn) 。
圖片來源:科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)
給寶寶穿上小馬甲或薄外套,適當(dāng)進(jìn)行背部保暖,可以在一定程度上預(yù)防寶寶感冒!
而寶寶的小腳丫呢,是全身神經(jīng)末梢最豐富的地方,不做好保暖工作的話,也很容易生??!
說完三暖,咱再來說說兩涼!
頭和胸是寶寶的兩大“散熱場”,捂得太嚴(yán),就好比遮住了空調(diào)的排風(fēng)扇,容易頭暈、上火、“透不過氣”!
所以,千萬別對(duì)寶寶的頭和胸有特別的“照顧”!
領(lǐng)口過高過緊的套頭衫,套頭毛衣會(huì)讓娃感覺不舒服,還可能影響正常呼吸,盡量不要選擇 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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