雞肉和魚肉相比，雞肉熱量高 。雞肉中含有非常多的氨基酸，還有豐富的蛋白質(zhì) 。雞皮提供的熱量更加高 。而魚肉的熱量相對(duì)來說比較低，除了蛋白質(zhì)以外，含有的脂肪含量非常少 。
【雞肉和魚肉哪個(gè)熱量高】魚肉，是指魚類的肉 。魚的種類很多，主要的食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚、鰱魚、羅非魚等，海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等 。它們都具有肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，是一些維生素、礦物質(zhì)的良好來源 。

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