牛油果吃法 食用方法
【牛油果吃法 食用方法】牛油果吃法:
1、直接食用 。將牛油果洗干凈,去掉果皮和果核,切成小塊就可以直接食用了 , 注意細(xì)細(xì)品嘗,第一次吃可能會(huì)不太習(xí)慣哦 。
2、做沙拉 。把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆 , 玉米和自己喜歡的蔬菜粒(如燙熟了的西蘭花,黃瓜,番茄等),然后拌上沙拉醬或番茄沙司,就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!
3、涂在面包片上 。把牛油果剖開(kāi),用小勺舀起,當(dāng)作果醬在面包片涂抹均勻,再加上草莓醬或蜂蜜,口感就相當(dāng)好了 。這種做法十分簡(jiǎn)單方便又甜美 。
4、奶昔 。把牛油果加上適當(dāng)牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入攪拌機(jī),攪拌成奶昔 , 這是孩子和年輕人的最愛(ài) 。
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