【100克糯米粉的熱量是多少】100克糯米粉的熱量是340卡路里，約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16% 。糯米是一種含有豐富營養(yǎng)的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等 。糯米粉也叫做糯米面 。而且糯米溫和滋補 ， 可以補虛、補血、健脾暖胃、止汗，適合脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等患者 。但是糯米粉在腸胃中比較難以消化 。

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