【紅糖枸杞紅棗水有什么作用】紅棗，性味平和，可以滋養(yǎng)血脈，強(qiáng)健脾胃 。枸杞 ， 可治肝腎陰虧，益精明目 。紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用 。此湯可用于普通人春季養(yǎng)生，也可用于產(chǎn)婦產(chǎn)后補(bǔ)血，以及經(jīng)期婦女調(diào)經(jīng)理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養(yǎng)顏美容之功效 。熱量：33 大卡（100克） 有助于減肥 。在節(jié)食或是高負(fù)荷運(yùn)動(dòng)減肥的期間可以用此補(bǔ)充營養(yǎng) 。

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