排骨燉甲魚湯有什么功效
【排骨燉甲魚湯有什么功效】排骨燉甲魚湯的功效:
排骨有很高的營養(yǎng)價(jià)值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴 。排骨可以補(bǔ)中益氣 , 無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補(bǔ)中益氣的作用 。排骨可以滋養(yǎng)脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能 。排骨可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血 。
甲魚含有易于人體吸引的血鐵,有天然形態(tài)的對鐵的吸引有重要作用的維生素B2、葉酸、維生素B6等;含有許多對人的生長和激素代謝有重要作用的鋅;含有大量對骨、齒生長有重要作用的鈣 。此外,甲魚還含有許多磷、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成份 。甲魚全身是寶,其肉、甲、血、頭、膽、卵、脂肪均可入藥 。甲魚對肝硬化、脾腫大有治療作用,還能調(diào)節(jié)免疫功能,提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率,促進(jìn)骨髓造血功能 。
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