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歡迎大家觀看二姐這篇春天，冬瓜和裙帶菜是絕配隔三差五喝幾回的文章。本圖文為二姐美食原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載與抄襲。如果有美食方面的想法，歡迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。

二姐心得之春天，冬瓜和裙帶菜是絕配，隔三差五喝幾回現(xiàn)在正值春季，剛過完驚蟄節(jié)氣不久，我們都會在這段時(shí)間給家人補(bǔ)充營養(yǎng) ，但這個(gè)時(shí)節(jié)的飲食其實(shí)很有講究。經(jīng)過了天寒地凍的冬季，并且也因逢年過節(jié)吃多了油膩的食物，所以春季特別適合清腸并且滋養(yǎng) 。而多喝刮油湯也是不錯(cuò)的選擇，但食材的選擇很主要。因?yàn)榇杭径喔稍?nbsp;，還有倒春寒，因此這段時(shí)間的飲食不僅要滋潤還不能增加燥氣，所以可以多吃刮油的冬瓜，并且可以搭配營養(yǎng)低脂的裙帶菜。將冬瓜和裙帶菜搭配在一起，能刮油清腸，味道也是非常不錯(cuò)的，隔三差五可以喝幾回，很多人不知道其實(shí)有這么多的妙用，下面我們就來說一下詳細(xì)的做法。
冬瓜和裙帶菜是絕配，很多人不知道用途，下面我們就來說一下做法
主材：冬瓜一塊、裙帶菜少許。
輔材：蝦皮適量、蔥段適量、生姜少許、食用油適量、食鹽適量、雞精少許、五香粉少許。

1、首先我們將一塊冬瓜清洗干凈，去掉冬瓜的外皮之后，我們把冬瓜切成半厘米的薄片。
2、把裙帶菜切碎，隨后我們把裙帶菜放到碗中進(jìn)行泡發(fā) 。
3、把蔥段和生姜都切碎，放到盤子中備用。
4、鍋中加上少許的食用油，我們把切好的蔥花碎末放進(jìn)去翻炒下，翻炒出香味之后我們在鍋中加上三分之一鍋的水。
5、接下來我們把切片的冬瓜放進(jìn)去，將冬瓜放到水中之后，我們將泡好的裙帶菜也放進(jìn)去。
6、海帶和冬瓜非常容易做熟，我們煮一段時(shí)間，就可以把食鹽和雞精都放進(jìn)去。
7、接下來我們在鍋中加上少許的五香粉，這樣能增加裙帶菜冬瓜湯的風(fēng)味。
8、隨后我們將清洗干凈的蝦皮放進(jìn)去，將蝦皮、裙帶菜和冬瓜都燉煮一段時(shí)間，這樣這道美味的裙帶菜冬瓜湯就有了海鮮的味道，熱乎乎的喝一碗不僅鮮美并且特別滋潤營養(yǎng) 。
大家看下二姐做好的裙帶菜冬瓜湯的效果，是不是感覺還不錯(cuò)呢？這樣美味的裙帶菜冬瓜湯非常鮮美，并且低脂刮油，是非常美味的飯前湯品。
總結(jié)因此我們就知道，將裙帶菜和冬瓜湯放到一起，做出一道鮮美營養(yǎng)的裙帶菜冬瓜湯，喝著不僅清爽還滋潤，并且還能清腸刮油。平時(shí)隔三差五給家人喝點(diǎn) ，味道非常好喝而且有營養(yǎng) ，這道美味的裙帶菜冬瓜湯不能錯(cuò)過。
以上就是二姐寫的關(guān)于春天，冬瓜和裙帶菜是絕配，隔三差五喝幾回，很多人不知道用途的文章。歡迎大家多和二姐交流！

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冬瓜和裙帶菜是絕配 裙帶菜和冬瓜

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