編號(hào)
曲目
適用類型
1
Nyana -- DJ
一般沖刺音樂
2
Abracadabra -- Brown Eyed Girls
可用于低耐訓(xùn)練
3
The Diva Dance -- Eric Serra
拉伸音樂
4
Blue Monday -- New Order
可用于密集型間歇訓(xùn)練
5
Scandalous -- Mis-Teeq
可用于課程開始時(shí)的準(zhǔn)備音樂
6
Baby One More Time
大阻力爬坡
7
Left Right -- Inna
可用于低耐訓(xùn)練
8
Single Ladies
可用于高耐訓(xùn)練
9
Just One Last Dance
開場(chǎng)拉伸音樂
10
Soledad——西城男孩
可用于課程開始時(shí)的準(zhǔn)備音樂
11
WCascada - Truly madly deeply
可用于低耐訓(xùn)練
12
I`M Gonna Getcha Good
可用于低耐訓(xùn)練
13
missy babe hero tonight
可用于低耐訓(xùn)練
14
女聲版大爆炸
可用于高耐訓(xùn)練
15
哦咧咧哦啦啦
可用于高耐訓(xùn)練
16
lonly舞曲
大阻力爬坡
17
最新火爆（熱播）英文版 DJ2T
可用于開放型間歇訓(xùn)練
18
always
可用于密集型間歇訓(xùn)練
19
my
可用于開放型間歇訓(xùn)練
20
Fury Of The Storm (cut)
沖刺音樂
動(dòng)感單車（自行車）英文名字（SPINNING），是由美國私人教練兼極限運(yùn)動(dòng)員JOHNNYG于二十世紀(jì)八十年代首創(chuàng)，是一種結(jié)合了音樂、視覺效果等獨(dú)特的充滿活力的室內(nèi)自行車訓(xùn)練課程 。
動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)音樂很重要，建議多選一些舞曲，尤其是歐美日韓的舞曲，音樂一定要好聽 。不要光是鬧麻麻的音樂，在鬧的音樂中也要注意音樂好聽 。
有節(jié)奏好聽的音樂，會(huì)員在蹬車的時(shí)候也更加賣力 。歐美韓日四個(gè)區(qū)域都有不少好聽經(jīng)典的舞曲 。下面就是給大家搜集的一些音樂，有對(duì)應(yīng)的不同的適應(yīng)類型，包括有一般沖刺音樂，可用于低耐和高耐訓(xùn)練，拉伸音樂，大阻力爬坡等，在平時(shí)的練習(xí)過程中可以有選擇的訓(xùn)練 。

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