雖然瑜伽是節(jié)奏比較緩慢的運動，但是練習(xí)久了也會出汗，尤其是手心腳心極容易生汗，汗水流在墊子上，再好的墊子也會打滑，使練習(xí)者受傷 。
如何有效防止打滑帶來的運動傷害？瑜伽進階練習(xí)者們需要瑜伽鋪巾和瑜伽手套，它們能夠幫助練習(xí)者安全地做練習(xí)，同時還能保證使用公共瑜伽墊時的衛(wèi)生與健康 。
一、瑜伽鋪巾
瑜伽鋪巾也是瑜伽用品套裝的一種，由于練習(xí)瑜伽時身體多會排出大量汗水，而滴在瑜珈墊上，造成粘貼不舒服的情形，此時可使用此高吸水性的鋪巾鋪在瑜珈墊上，有效吸附汗水；面料原料不含棉制品中的糖膠質(zhì)，具有抑菌作用，防止做瑜珈時，某些臉部動作接近瑜珈墊而吸入細(xì)菌或塵螨；背面有防滑膠粒，可使鋪巾固定在墊子而不會滑動，有效輔助瑜珈運動的伸展與平衡，提升運動安全與舒適 。在運動過程中膠粒的凹凸對腳底，背部有很好的按摩作用，促進血液循環(huán)；可依瑜伽運動姿勢有效的滾動結(jié)合，讓您身心放松與練習(xí)的完美輔具，止滑，回復(fù)性佳，不易撕裂、而且瑜珈鋪巾攜帶方便、安全衛(wèi)生 。
瑜伽鋪巾質(zhì)量介紹：
100％超細(xì)纖維鋪巾，使用國際高科技納米超微細(xì)纖維DTY（纖度0 。1Dtex，細(xì)度僅為真絲1/10）精織而成，吸水吸塵量和速度是全棉鋪巾的10倍，耐用性是全棉鋪巾的4倍 。手感柔軟，舒適、色澤亮麗，不滋生細(xì)菌，不產(chǎn)生異味，不起球、不掉毛、不抽絲 。
超細(xì)纖維鋪巾，除了材料本身的優(yōu)越性外，技術(shù)人員在鋪巾的背面上賦以點狀塑點止滑棵粒，改善了普通鋪巾輕飄的弱點，使其具有超強止滑效果，更服帖，更防滑，因此，被當(dāng)作瑜伽墊，廣泛用于瑜伽練習(xí)使用 。
與瑜伽墊配套使用
PVC或TPE瑜伽墊不容易清洗，一直困擾瑜伽愛好者，若是在瑜伽墊上面鋪上鋪巾，在上面做瑜伽，就可以減少和瑜伽墊的接觸，讓瑜伽墊持久使用，潔凈如新 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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