10、條件練習(xí)
是一定條件下有針對性的進(jìn)行練習(xí) 。特定技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的運用能力培養(yǎng)時間差距離感攻防意識針對性強(qiáng)能有效訓(xùn)練和提高學(xué)生的某些能力和運用某方法的能力，是進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時常用的一種方法 。
11、實戰(zhàn)
是檢驗和提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的重要方法，是總結(jié)、積累實戰(zhàn)經(jīng)驗的有效措施 。尤其完全按照比賽的規(guī)定和方法，有裁判裁決的形式，競爭激烈，對抗性強(qiáng) 。

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