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小s產(chǎn)后減肥 美腿塑身有新招

臺灣綜藝節(jié)目天后級人物小s是已經(jīng)育有三胎的超級辣媽,第三胎孕期結(jié)束后,小s一經(jīng)現(xiàn)身康熙節(jié)目,就引來驚呼一片 。原來,小s雖然育有三胎,但身材其火辣身材一點不輸于妙齡少女 。小s減肥秘籍是什么呢?產(chǎn)后她的身材依然那么凹凸有致,別有風(fēng)韻,她是怎樣減肥的呢,一起來看看小s減肥秘籍吧 。
小S減肥秘籍:獨門美腿招數(shù)
在身高上不占優(yōu)勢的小S,卻擁有著前凸后翹的完美體型,更何況這是一個生過兩胎娃娃的女性身材 。這要羨慕死多少年輕媽媽們 。
1、站立姿勢,雙手自然下垂,雙腳打開與肩同寬 。
2、雙腳同時慢慢抬起腳跟,以腳尖站立,然后再慢慢放下腳跟 。
3、每天重復(fù)做10下,就能擁有漂亮腿型 。
小S減肥秘籍:定制美體塑身衣
坐月子有營養(yǎng)師幫她調(diào)理膳食已經(jīng)不是什么新聞了,小S產(chǎn)后快速回復(fù)體型的另一大法寶就是塑身內(nèi)衣 。特別定制的塑身內(nèi)衣可以根據(jù)她個人的體型進(jìn)行調(diào)整 ??梢娝苌砗兔廊菀粯?,不僅要內(nèi)調(diào),也需要利器的幫助 。


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