隨著我國越來越多的網(wǎng)球選手在世界大賽中嶄露頭角，近年來國人對網(wǎng)球比賽關(guān)注度也越來越高，業(yè)余選手不斷增多，運動損傷也不少見 。
專家提醒稱，網(wǎng)球是對手眼配合程度要求較高的運動，同時也要求心臟有較好的運動耐力，特別是對關(guān)節(jié)的活動范圍要求較高 。無論是運動員還是業(yè)余選手，要避免受傷，應(yīng)多做敏捷性訓(xùn)練，增強柔韌性和肌肉力量，遇到受傷時也應(yīng)懂得一些基本的應(yīng)急措施，以免加重傷痛 。
新聞回放：澳網(wǎng)決賽李娜因傷失利
在2013年澳網(wǎng)女子決賽中，中國選手李娜一度占據(jù)領(lǐng)先優(yōu)勢，但第二盤第五局，在一次急停中，她意外扭傷了左腳踝，痛苦地坐在了地上 。受傷后，她的左腳一度不敢著地 。
后來，在理療師的陪伴下，李娜蹣跚著走回了休息區(qū)，給腳踝纏上厚厚的繃帶后，她面帶微笑繼續(xù)比賽 。沒想到進入決勝盤第三局，李娜的左腳踝在回球中再次崴傷，為了降低受傷的程度，她在扭傷的一瞬間順勢倒地，可后腦勺卻重重地磕在硬地上 。躺在地上的李娜緊閉著雙眼，起身后她咧著嘴撫摸著受傷的后腦勺 。一連串的意外受傷，大大影響了李娜隨后在場上的發(fā)揮，最終與冠軍失之交臂，令球迷大為嘆惋 。
專家解讀：網(wǎng)球運動跑跳多，對關(guān)節(jié)沖擊力大
“網(wǎng)球是跑跳和腰部扭動幅度比較大的運動 。”廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院運動損傷?？茥羁∨d副教授稱，特別是當(dāng)運動員在全力以赴地?fù)羟驎r，對全身多處關(guān)節(jié)和肌腱、韌帶會產(chǎn)生很強的沖擊力 。即使是訓(xùn)練有素的國際級網(wǎng)球選手，也經(jīng)常受傷痛困擾 。
比如，很多人都聽說過“網(wǎng)球肘”，其實，以網(wǎng)球的傷痛命名的同時還有“網(wǎng)球腿”、“網(wǎng)球趾” 。而令網(wǎng)球運動員十分頭痛的損傷遠遠不僅是手、腳指頭那么簡單，常見的包括肩袖肌肉的損傷，腰背部肌肉、膝關(guān)節(jié)的前、后交叉韌帶拉傷，踝關(guān)節(jié)拉傷以及各種肌腱炎等 。
在比賽過程中，各種不同部位的傷痛，往往對運動員的臨場發(fā)揮造成很大困擾，李娜就是個典型的例子 。因此，比賽場上我們經(jīng)常會看到包括李娜在內(nèi)的網(wǎng)球選手身上貼著運動貼布，作為臨時的保護及治療以助完成賽事 。（廣州日報）

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