打高爾夫球健身，近幾年，高球界吹起時尚風(fēng) 。但是，高球禮儀不僅僅是幾件服裝，而是高爾夫游戲規(guī)則的重要組成部分，和約定俗成的行為準(zhǔn)則，好的傳統(tǒng)還是應(yīng)當(dāng)保留 。大家也都知道打高爾夫球健身，那么高爾夫球健身的技巧是什么呢？
打高爾夫球健身
打高爾夫球健身：發(fā)球臺開球出發(fā)
下場打球，從發(fā)球臺出發(fā)起就必須尊重安全的原則 。如等待開球的球友必須站在與開球者相對安全距離（不要站在開球者的正前方或正后方）或側(cè)面的位置 。
當(dāng)然，開球者更要注意揮桿區(qū)域范圍內(nèi)有沒有其他球友，以免在揮桿時傷擊到身邊的其他人 。
另一方面，在等待開球的球友站立位置不能干擾到正在開球者的視角線 。當(dāng)其他球友開球時，等待者最好的做法是保持安靜，一旦球友開出好球，要喝彩以示鼓勵 。
打高爾夫球健身：要小心前—組球友
若在開球時，直接把球打向前面一組球友，不但非常危險，而且也很不禮貌 。最安全的做 法：應(yīng)該等到前面一組球友全部離開了你的擊球射程范圍，才揮擊出下一桿 。要做到安全原則，球友無論在梯臺、長草區(qū)、或是樹林中，一旦輪到你擊球，都應(yīng)先確 認前面一組和同組球友已經(jīng)完全離開了危險射程區(qū)域 。
如果你擊出的球，明顯偏離了目標(biāo)線，有可能擊打到前方的球友或是觀眾時，都應(yīng)該大聲喊“Fore”以提醒他們躲避或用手保護頭部 。
打高爾夫球健身：避免慢打延遲比賽
為了照顧所有下場球友的利益，保證球場打球順暢，避免延遲比賽，球友必須保持正常的 打球速度 。打球速度快，不代表球友必須在球場上不斷跑動 。要保證打球速度，球友在打每一桿前，都應(yīng)提前判斷碼數(shù)距離、選擇球桿、如何擊球等各個方面盡量早 做好準(zhǔn)備 。另外，為了不浪費寶貴的時間，球友也應(yīng)該盡可能減少練習(xí)試揮桿的次數(shù)，并在每一桿擊球的間隔中，抓緊和節(jié)省時間，一旦輪到自己打球時，立即作好 擊球準(zhǔn)備 。遺失球和避免遺失
高爾夫球相當(dāng)昂貴，遺失球既造成金錢損失，也會讓你被罰桿和損失距離 。然而，在寬闊 的球場內(nèi)，要找到可能遺失的球并不容易，球友有時翻遍草地、樹林等地，也尋不見它的蹤影 。根據(jù)《高爾夫規(guī)則》規(guī)定，球友可有5分鐘的合理找球時間 。除非球 友是在參加正式的業(yè)余高爾夫錦標(biāo)賽，否則尋找球時拖拖拉拉，自然會引起身后其他球友等待和不滿 。當(dāng)然，避免遺失球和被罰桿的最好方法，是同組的每一位球友 應(yīng)該互相幫助觀察，看其他球友每一桿所擊打出的球落在的地點，并幫助尋找 。
打高爾夫球健身：高爾夫球車和拖車
坐球車打球時，也有許多要注意的事項 。除非你的球停落在其他球友的前方，否則你應(yīng)該 直接開車到球的旁邊，當(dāng)輪到你擊球時，已經(jīng)做好了準(zhǔn)備 。如果你的球車必須停在車道上，你要步行走向球停落的地點，一定要攜帶足夠數(shù)量可能用到的球桿，以便 選擇正確的桿子 。一旦打完一桿后，先帶著球桿坐回到球車上，等駕駛到了打下一桿的地點，再把這些球具擦凈、放入球袋中 。如果你是走路或使用拖車，可邊走邊 換準(zhǔn)備使用的球桿 。通常后面一組球友最討厭在他們正要準(zhǔn)備打下一桿時，看著你站在那里，慢慢的把桿套套在桿頭上，緩緩離開 。
另外停放球車，或是安置球袋的位置要盡量處于果嶺后方 。當(dāng)你打完球，離開果嶺時，不用再度走到果嶺前方去，以免耽誤身后面一組球友攻果嶺的時間 。你打完一洞后，也不要在果嶺上計算和記錄你的成績，而應(yīng)該走向下一洞發(fā)球臺，在那里記錄你的成績 。

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