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夏日清幽荷葉香 細(xì)數(shù)荷葉健康美食


夏日炎炎,荷池中荷葉田田,荷花朵朵 。那碧鮮清幽的荷葉,不但賞心悅目,給人們帶來無限涼意,而且還能制成多種風(fēng)味獨(dú)特的荷葉美食 。
荷葉肉
材料:將豬肉皮面用火烤焦,放入熱水內(nèi)浸泡,刮去焦皮洗凈,切成長5.5厘米、寬3厘米、厚0.6厘米的片,放入盛器內(nèi),加入甜面醬、醬油、紹酒 。蔥、姜絲、大米、桂皮、八角、花椒放入炒鍋內(nèi),用微火炒黃,晾涼后再壓成碎粒,放入碗內(nèi)沖入少量沸水待用 。
做法:
1、荷葉截去莖桿,裁為8 。5厘米的圓片,放入沸水內(nèi)氽過,取出晾涼;
2、再將肉片同碎米粒拌勻,每塊肉均用一片荷葉包好,排列在碗內(nèi)入籠蒸熟,取出擺入盤內(nèi)即成 。
荷香襲入,豬肉軟嫩酥爛,鮮香味美,營養(yǎng)豐富,并有清熱解暑,散瘀止血之功效 。
荷葉八寶飯
材料:糯米為主料,柿餅、冬瓜糖、蓮子、桂圓肉、烏棗、葡萄干、白糖、豬油為輔料 。
做法:
1、先將糯米洗凈煮成飯備用;
2、干果均切成丁,然后用白糖、豬油與糯米飯一起拌勻,分成等量若干份;
3、用鮮荷葉包起來裝碗蒸半小時(shí),扣入大碗即成 。
(圖片來源:全景)


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