你知道么?斯諾克臺球的準度不全是練出來的 。
桿法是練出來的 , 力度是練出來的 , 進攻的思路和防守的經(jīng)驗是積累的 , 可是準度不全是練出來的 。
許多人都是因為準度不夠而苦惱 , 總以為練球的時間短 , 沒有天賦 , 自己笨 , 或者看不準下球點等等 , 根據(jù)我的教球經(jīng)驗 , 打球一年以上的人感覺球點都沒問題 , 問題出在哪呢?打斯諾克臺球如同打槍一樣 , 眼睛沒問題 , 槍沒問題 , 不準是因為沒有掌握正確的姿勢和方法 , 斯諾克臺球也一樣 , 一種姿勢 , 一種臂向 , 要對應(yīng)一種手型 , 對于姿勢我不想多說 , 大家都知道 我要說的是手型 , 你對你的手型了解么?在握桿 , 運桿 , 出桿的過程中 , 你握桿的那只手 , 它也有一套動作 , 你注意過么?你能說出1 , 2 , 3 , 4嗎?
我查閱了許多關(guān)于教打斯諾克臺球的資料 , 幾乎都把手型和手上的動作忽略了 , 然而它是確實存在的 , 卻是最重要 , 最至命的 , 它直接影響到你的準確度 , 下面我給大家推薦幾種速成的手法 , 改手型是最有成效的一天就能適應(yīng) , 只要你注意感覺 , 多練習(xí) , 深入了解你手上的動作你 , 你的準確度會明顯提高 , 你們跟著我做一做 , 感覺一下 。
1 , 握拳式(即:四指攥桿 , 拇指貼于十指外惻第二節(jié))
分解手上的動作:十指帶桿法 , 是以十指握住桿 , 十指指尖第一節(jié)緊貼球桿 , 運桿時 , 后三個手指微松 , 幅度不要大 , 最后向后拉桿十指不動 , 后三個手指放松 , 幅度不要太大 , 中指第二節(jié)護桿 , 無名指跟部護桿 , 小拇指脫桿 , (練習(xí)中注意感覺十指) , 然后出桿 , 動作連貫以后就舒服了(此種方法需要刻意硬腕 , 就是手腕子要微僵 , 使手和小臂一體化)(亨得利屬于此種方法)(此種方法 準確率極高 , 尤其貼岸球 , 薄球 , 和中遠距離長球 , 相當準 , 但是桿法效果和力度沒有其他手法好 , 因為手接觸球桿的面積較少 , 力傳導(dǎo)不好 , 要想達到理想的效果就要長期的練習(xí)嘍 , 但是速成來講 , 是很見成效的 。(推薦使用)
2.中指帶桿 , (即:十指不貼或微貼球桿 , 中指帶桿 , 拇指貼于十指外惻第一節(jié))
運桿時 , 后二個手指微松 , 幅度不要大 , 最后向后拉桿中指不動 , 后二個手指放松 , 幅度不要太大 , 無名指第二節(jié)護桿 , 小拇指脫桿 , (練習(xí)中注意感覺中指) , 然后出桿 , 動作連貫以后就舒服了(奧沙利文屬于此種方法)效果同上 , 但難度增加 , 分人使用 。
3十指 , 中指和無名指同時帶桿
小拇指微松 , 出桿時要注意感覺三個手指 , 可以搭配嘗試 , 例如1 , 2 , 3 , 12 , 13 , 23 , 123 , (推薦123 , 三個手指同時帶桿發(fā)力均勻 , 但要注意細節(jié) , (此法屬于自然硬腕 , 但要稍加注意 , 而且各方面效果極佳 , 只是不是人人適用 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對您有所幫助:- 中式臺球八球戰(zhàn)術(shù)詳解贏球真理
- 跑步機健身不再乏味 教你玩出花樣
- 臺球基礎(chǔ)知識:切球的公式
- 慢跑實現(xiàn)你的好身材,趕緊來慢跑吧!
- 臺球愛好者應(yīng)該知道的臺球知識
- 七種零食幫你補充能量消除疲憊感
- 拒絕變黑 讓防曬食材做你美白保護傘
- 三日甩肉計劃 吃對食物讓你瘦不停
- 做飯必知 讓你的居家生活健康又美味
- 警惕!六種食物吃了讓你白不起來
