2011年01月15日每次都是年假去健身房，因為冬季太冷，真不適宜在戶外運動 。每次去健身房都是同一個目的，瘦身！可這一次除了瘦身我發(fā)覺還有一個讓我動力統(tǒng)統(tǒng)的理由，那就是意志力與自傲心的尋覓 。之前由于瘦身目的太強，總選擇能在短時間內(nèi)消耗最大熱量的項目，而現(xiàn)在我卻喜歡上了舞蹈、瑜伽之類的的操課 。不知道去過健身房的朋友有沒有相同的感受，譬如舞蹈類的操課，不論老少、男女、胖瘦，只要你自傲大方的按照鍛練的動作去做，都很美！在那里，它會讓你忘記世俗的審美觀，讓你變得越發(fā)自傲 。在做瑜伽時，一些動作鍛練會告訴你做到自己的極限，當你感覺身板的某個部位已很疼很酸的時候，鍛練會說再堅持一下子，那種向自己的身板以及意志力挑戰(zhàn)的感覺很好！ 品題加載中，請稍候...發(fā)品題以上彀友發(fā)言只代表其小我私人概念，不代表新浪網(wǎng)的概念或立場 。
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