兩個(gè)人進(jìn)行的瑜伽練習(xí) 。配合的雙方之間沒(méi)有嚴(yán)格的年齡與性別的限制 。雙人瑜伽強(qiáng)調(diào)兩個(gè)人共同協(xié)作，彼此協(xié)助完成一些單人無(wú)法進(jìn)行或比較難實(shí)現(xiàn)的瑜伽動(dòng)作 。
 
另一半 。的最精妙之處在于：并不是隨便什么人都可以共同練習(xí)，也并不是任何伴侶都愿意陪你共同練習(xí) 。當(dāng)你的他(她)愿意與你一起練習(xí)，那已經(jīng)證明了你的幸運(yùn)和幸福 。
 
能量 。我們相信，瑜伽能創(chuàng)造一種神奇的能量；同樣，我們相信，愛(ài)也是一種能量 。所以在雙人瑜伽的練習(xí)中，你能感受強(qiáng)大的能量交集、聚積，從而達(dá)到最佳的修身養(yǎng)性效果 。
 
心電感應(yīng) 。練瑜伽時(shí)注意力集中，排除俗事，心靈感受最敏銳 。沒(méi)有情話，但愛(ài)意在眼神中流動(dòng)，愛(ài)情傳說(shuō)中的“心電感應(yīng)”也會(huì)在此刻顯靈 。
 
優(yōu)美 。雙人結(jié)伴學(xué)習(xí)，借助他力，更能展現(xiàn)優(yōu)美或難度較高的瑜伽 。
 
信任 。練習(xí)雙人瑜伽最基本的條件之一是互相信任 。即便是在情侶之間，這也是一筆最珍貴的人生財(cái)富 。
 
和諧 。肢體的和諧默契，一定會(huì)形成日常生活的和諧默契，這是瑜伽的承諾 。
 
吸引力 。穿越平淡瑣碎的時(shí)光，藉由親密的肢體接觸，重新讓對(duì)方認(rèn)識(shí)自己的身體和心靈，雙人瑜伽讓我們重溫戀愛(ài)時(shí)那眼中只有彼此的狂熾熱情，吸引力指數(shù)飆升 。
 
助“性” 。雙人瑜伽不是“助性”瑜伽，但它確實(shí)有助于刺激內(nèi)臟器官，提高身體的敏感度 。至于增加性魅力、荷爾蒙分泌一路看漲，那就自由發(fā)揮吧，在2月14日這個(gè)美妙的情人之夜！此外，欲了解更多相關(guān)信息，可點(diǎn)擊閱讀男性白領(lǐng)練習(xí)瑜伽 尋找身體與內(nèi)心平衡

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