做為自學(xué)中的一員 ， 剛開始也走過(guò)許多彎路 ， 做的好多動(dòng)作都是錯(cuò)誤的 ， 鬼步舞最基本也是最重要的一個(gè)動(dòng)作就是奔跑！所有的花式和其他動(dòng)作都是建立在好的奔跑之上的 ， 所以想要學(xué)好鬼步舞 ， 一定要用心的去練習(xí)奔跑這個(gè)動(dòng)作 。在網(wǎng)上有好多的教學(xué)視頻 ， 大家可以去參考一下 ， 奔跑的練習(xí)開始一定要慢 ， 不能著急 ， 要把動(dòng)作分解開來(lái)練習(xí) ， 好多人急于求成 ， 最后就把動(dòng)作練走樣了 ， 開始練習(xí)不要跟音樂(lè) ， 因?yàn)闆](méi)有基礎(chǔ)在慢的音樂(lè)也是跟不上的 ， 有音樂(lè)就會(huì)有干擾 ， 靜下心一步一步的分開來(lái)練習(xí) 。
第二個(gè)基本動(dòng)作是側(cè)滑 ， 練習(xí)側(cè)滑可以選擇一個(gè)有扶手的地方 ， 好多人剛開始練習(xí)會(huì)重心不穩(wěn) ， 所以剛開始練習(xí)最好有一個(gè)可以扶的地方 ， 也是把動(dòng)作分解開 ， 一步一步的練習(xí) ， 可以參考一下V字步 ， 網(wǎng)上都可以搜索的到 ， 然后把奔跑結(jié)合進(jìn)來(lái) ， 也是不要跟音樂(lè) ， 自己慢慢練
第三個(gè)基本動(dòng)作就是旋轉(zhuǎn)了 ， 這個(gè)動(dòng)作我一個(gè)做的不太好 ， 可能因?yàn)樘吡?。。。旋轉(zhuǎn)的方式有很多 ， 想要做的好看就是要在轉(zhuǎn)完之后能踩在節(jié)奏上 ， 所以需要多聯(lián)系 ， 盡量在空間比較大的地方 ， 磕到就不好了 。其實(shí)學(xué)習(xí)任何東西最重要的都是要有耐心和毅力 ， 看似簡(jiǎn)單的事情往往需要付出很多的努力 ， 只要喜歡就要堅(jiān)持 ， 希望各位曳友都能舞出自己的風(fēng)采
特別提示學(xué)習(xí)任何一種舞蹈都要做好熱身 ， 避免受傷
想學(xué)的快一些最好能有一面大鏡子或類似的東西 ， 看著自己的動(dòng)作進(jìn)行改正

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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