新華社北京8月8日體育專電 題：不變的節(jié)拍 嶄新的活力 新華社采訪人員吳俊寬、張寒
“現(xiàn)在開始做第八套廣播體操，原地踏步——走……”這抑揚頓挫、激情澎湃的口令聲將成為無數(shù)國人成長道路上的珍貴記憶 。
隨著第九套廣播體操2011年8月8日的發(fā)布，“服役”了14年之久的第八套廣播體操正式告別歷史舞臺 。從1951年第一套廣播體操頒布至今，悠悠六十載，九套廣播操 。在這背后，凝集了幾代創(chuàng)編人員的智慧和心血 。
“左腿舉股屈膝，還原；同時右臂向前、左臂向后自然擺動；而后右腿舉股屈膝，還原；同時左臂向前、右臂向后自然擺動 。”這一系列動作描述看似復(fù)雜、專業(yè)，但很多人不會想到，這就是新中國第一套廣播體操第一節(jié)“下肢運動”動作的文字說明，而其實質(zhì)無非是簡單的原地踏步走而已 。
1951年11月24日，第一套廣播體操正式頒布 。為新中國創(chuàng)編一套全民健身操的是當時正在中華全國體育總會籌委會工作的劉以珍，這套廣播體操在很大程度上借鑒了來自日本的“辣椒操” 。
所謂“辣椒操”是一種從日本引進的，有音樂伴奏的徒手操 。這套操是通過覆蓋面極廣的廣播電臺播放音樂指揮大家一起做 。因此也叫做“廣播體操” 。由于日語“廣播”的發(fā)音，非常類似漢語的“辣椒”，因此當時中國人就把這種體操稱作“辣椒操” 。
北師大體育系科班出身的劉以珍借鑒了“辣椒操”的編排順序，先由離心臟較遠、負荷量較小的上肢或下肢運動開始；中間由胸部、體側(cè)、體轉(zhuǎn)和腹背運動組成，逐步加大動作的幅度和負荷量；然后轉(zhuǎn)入較劇烈的、負荷量最大的全身運動和跳躍運動；最后以整理運動或放松運動結(jié)束 。這一動作編排順序的思路也成了以后編操者共同遵守的原則 。
盡管第一套廣播體操的動作較為簡單單調(diào)，文字說明也復(fù)雜繁瑣，但是這種徒手操對于缺少場地和器械的新中國來說，是適宜普及的健身活動，因此深受群眾熱愛 。
“當時有個口號‘人人都鍛煉，天天上操場，為祖國健康工作50年’ 。每天喇叭一響，千百萬人隨著廣播樂曲做操，這算是中國歷史上破天荒的新鮮事，”回想起上世紀50年代的情景，首屆全運會競走冠軍李福德老人興奮地說 。
1954年7月，第二套廣播體操正式頒布 。第二套操的運動量比第一套大，并適量增加了下肢的運動量，動作難度也有所增加 。而隨后相繼頒布推廣的三套廣播體操，不斷在運動量、動作難度和科學性上加以完善，廣播操逐漸成為百姓日常生活中必不可少的重要健身項目 。到1981年推出的第六套廣播體操已經(jīng)趨于成熟 。
1990年5月8日，國家體委又繼續(xù)推出了第七套廣播體操，并請來了當時炙手可熱的體操運動員李寧做模特，制作掛圖 。不過這套追求“難、新、美、全”的廣播體操由于難度過大，推廣效果不甚理想 。
曾經(jīng)參加第八套廣播體操創(chuàng)編工作的前北京體育大學教育學院副院長程再寬回憶說：“由于受到當時流行的健美操、韻律操的影響，第七套廣播體操相比前六套難度有明顯的加大，在推行過程中效果并不是很好 。由于節(jié)奏速率相對較快，在做操過程中很多人動作規(guī)格往往不到位，沒能達到最佳的健身效果 。”
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