避免主動(dòng)幫助別人 。等到需要幫助的人發(fā)出求助信息再去幫助別人，而不要太過主動(dòng)，讓被幫助的人覺得這是理所當(dāng)然，這樣就會(huì)避免升米恩斗米仇 。

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幫助別人不要太闊氣 。這意思就是說要給一些幫助，但不要太過熱情，給的幫助太多、太過于熱情反而會(huì)讓被幫助的人不知感恩，這樣才能避免升米恩斗米仇 。

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救急不救窮 。在別人有急事需要幫助的時(shí)候去雪中送炭，會(huì)讓被幫助的人記住你的善良；而那些好吃懶做、只知道一味地索取的人就不要去幫助他了 。

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幫助別人不要超出自己的能力范圍 。幫助別人一定不要超過自己的能力范圍，并讓被幫助的人也學(xué)會(huì)自力更生，這樣就能避免升米恩斗米仇 。

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