你是否覺得皮膚上皺紋越來越多，還松弛下垂？你是否覺得用眼過度導致頭疼？沒關系，小編這就來教你一套頭部按摩操，有空的時候做做，能讓你容光煥發(fā)哦！
 
1.撓頭皮
 
方法：坐位，兩手十指分開，以指腹或指夾緊貼頭部兩側皮膚，拇指自太陽穴向耳上穴(耳尖直上三橫指處)來回推擦，其余四指隨著拇指移動推擦，以有熱麻感為度 。
 
作用：可疏利頭皮，促進供血 。
 
2.擦頸項
 
方法：單掌橫置后頸部，來回往返擦動30次 。
 
作用：可促進供血，以利容顏 。
 
3.推前額
 
方法：①單掌小魚際并置印堂穴處，兩掌根緊貼兩眼眶上緣，稍用力向太陽穴分推30次 。②兩拇指按在兩側太陽穴上，兩食指屈起以橈側面從印堂穴處開始向外側推刮眼眶，同時輕輕帶動推抹上下眼瞼，推至太陽穴處時，與拇指合力捏起眼角皮膚，整個動作操作30次 。
 
作用：可除去前額皺紋及眼角魚尾紋 。

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