中國武術(shù)項目之一，其套路是在各種武術(shù)單練(拳術(shù)、器械)項目的基礎上由踢、 打、摔、 拿、擊、刺、劈、撩、砍、點、蹦等技擊方法組成的，并由 2人或多人進行對練 。有助于進一步體會和理解各種武術(shù)單練套路中每個動作的技擊意義，從而提高運動技術(shù)水平 。由于武術(shù)對練要求做到戰(zhàn)斗氣氛逼真，動作熟練，方法準確，配合協(xié)調(diào)，因而有助于培養(yǎng)運動員勇敢、機智、敏捷和互相協(xié)作的精神 。
 
武術(shù)對練一般分為3種，即徒手對練、器械對練、徒手與器械對練 。①武術(shù)徒手對練 。雙方運動員在相同拳種的單練基礎上，運用各種手法、腿法、身法等，按照進攻、防守、還擊的運動規(guī)律編排對練套路 。例如，長拳對練多包括竄、蹦、跳躍、跌撲、滾翻等動作，演練的風格要求快速，敏捷；擒拿對練是按照逆人體關(guān)節(jié)而動的原則，利用刁、拿、鎖、扣、搬、點等手法進行擒伏與解脫、控制與反控制的練習 (圖1) 。②對練 。雙方可持相同器械(如各持單劍)，也可持不同的器械(如一方持單刀或雙刀，另一方持單槍)進行攻防練習 。不同武術(shù)器械對練，其風格也不盡相同 。如練刀時應呈現(xiàn)出勇猛、剛毅、快速的特點；練劍應突出剛中含柔、輕快瀟灑的風格；練樸刀對槍，要勇猛慓悍；練三節(jié)棍進棍的動作要快速緊湊，氣勢逼人等 。武術(shù)器械對練還有大刀進槍、匕首進槍、梢子棍進槍等長、短、雙、單不同武術(shù)器械對練(圖2) 。③徒手與器械對練 。運動員一方徒手，另一方手持器械進行攻防對練 。套路的編排，多以徒手的一方爭奪對方器械的形式出現(xiàn) 。如空手奪刀，空手奪槍，空手進雙槍，單刀對空手槍等 。要求持器械的一方熟練掌握器械的性能及其使用方法，徒手的一方則須閃躲敏捷，動作輕巧 。此外，欲了解武術(shù)有沒有實用性 可閱讀：武術(shù)有沒有實用性

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