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家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

生菜洗凈

家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

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調(diào)料汁:3勺生抽,1勺蠔油,1平勺糖,適量清水,攪勻備用 。
家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

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水燒開(kāi)加適量鹽,焯生菜
家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

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碼盤
家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

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蒜切末
家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

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起鍋燒油,油熱下蒜,炒香后放步驟2的料汁,燒開(kāi)關(guān)火,然后澆在碼好的生菜上,就ok啦
家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

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同樣的做法,還適用秋葵
家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

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今天帶飯了,這個(gè)汁真的可以配萬(wàn)物,哈哈
(帶飯黨可以把汁分裝一下,吃的時(shí)候再澆上去)
家常蠔油生菜 每日一食:五分鐘上桌的『蠔油生菜』。

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特別提示生菜焯完水要盡可能控干水哦~
好多人都說(shuō)生菜會(huì)變色,我說(shuō)一下我的方法哦:
焯水時(shí)間盡可能的短,我是水開(kāi)以后,放生菜,數(shù)8個(gè)數(shù)就直接撈出來(lái),放在冰水里,越往菜心里的葉子時(shí)間越短 。為什么這么做呢,因?yàn)樯藸C了以后撈出來(lái),還是有余熱的,菜堆在一起,還是燙的,所以菜就會(huì)燙過(guò)了,會(huì)變色 。


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