天氣太熱頭腦不靈 ， 很多事情記錄不全 ， 只好追記一下 。昨天老于問我：看你不停震動 ， 會不會把人震矮？我已經長了四公分 。哈哈哈 ， 老于樂了 ， 實踐是最好的答案 。我告訴舞伴這個事 ， 舞伴說個事 ， 好多年前有個人我們旁聽他談話 ， 學了很多東西 ， 因為他技術很高 ， 將他稱為二師 ， 昨天他來了 ， 怎么看他那么矮？高大這個東西是沒有辦法的 ， 很久沒見的人 ， 再到一塊 ， 誰比誰高大矮小 ， 技術高低立判 。我告訴舞伴 ， 我也看見了 ， 只是懶得說而已 ， 過去覺得很高大的人 ， 現在看起來那么猥瑣 ， 看都懶得看了 ， 只瞄一眼 。
 
老于還不死心 ， 問震動不會變矮的原因 。骨縫 ， 骨縫都被震開了 ， 骨頭就會靈活 ， 有巨大的彈性 ， 很多扭曲歪斜的骨頭會被直過來 ， 所以人會長高 ， 而不會變矮 。
 
利用震動去通骨 ， 是十分有效的方法 ， 最終可以做到 ， 想動哪塊骨頭就動哪塊骨頭 ， 十分精確 。為什么摩登舞要貼身？就是要倆人一個重心 ， 協調好 ， 但是呆板機械 ， 限制自由 ， 束縛思維 。最主要的是束縛思維 ， 姿勢過于固定 ， 心里就被框住了 ， 跳摩登舞的人心里都不那么開放 ， 大都會成為籠中鳥 ， 應該與此有關 。其實關鍵就是倆人分開 ， 但重心極其協調的問題 ， 怎么做到？就是骨骼靈活 ， 運行精確 ， 精確到具體的任何一塊骨頭 。骨骼運行一致 ， 就不貼身而協調了 。
 
具體的過程是極其簡單的 ， 我一直講 ， 不是一套復雜的動作做一遍 ， 而是一個簡單的動作做一百萬次 。方向對頭 ， 辦法對頭 ， 重復一百萬次 ， 就會產生超越極限的效果 ， 過了一個極限以后 ， 性質就改變了 。大家難以通骨的原因 ， 是你只做了九十九萬九千九百九十九次次 ， 差一次沒達到一百萬次就停止了 。此外 ， 欲了解背課文和記舞步就能跳好交誼舞嗎 可閱讀：背課文和記舞步就能跳好交誼舞嗎

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