炒菜技術(shù)的問題 。確實(shí)都是她教我的 ， 我不會功夫 ， 她會 。但是 ， 武術(shù)的功夫用于舞蹈 ， 直接用還不行 ， 只是原料 ， 如同炒菜 ， 原料直接吃 ， 不好 ， 必須經(jīng)過烹飪技術(shù)的加工才行 ， 加工原料也就是炒菜也是有技術(shù)的 。我沒原料 ， 但學(xué)會后有了 ， 而我會炒 ， 這個(gè)加工提煉的技術(shù)是我的最大特長 ， 經(jīng)我加工后 ， 好了 ， 效果會擴(kuò)大很多倍 。
 
藝術(shù)肩 。要領(lǐng)太多了 ， 等于沒要領(lǐng) ， 記不住 ， 做不贏 ， 少了才能記住 ， 這是多與少的辯證法 。為此我一直在總結(jié) ， 咋能讓她一下自己住并做好？我為此發(fā)明一個(gè)名詞:藝術(shù)肩 。普通人的肩膀再好 ， 也不行 ， 不經(jīng)過藝術(shù)加工的肩 ， 絕對不行的 。肩膀是人身體兩個(gè)骨骼最為復(fù)雜的地段之一 ， 另一個(gè)是骨盆 。肩膀的結(jié)構(gòu) ， 最上端是一個(gè)骨骼圈 ， 套著一個(gè)頸椎 。前面的是鎖骨 ， 后面的不知名 。必須活開 ， 把這個(gè)骨骼圈向后運(yùn)轉(zhuǎn) ， 橫過來 ， 橫在上身的最上端 ， 然后兩個(gè)肩軸翻過來 ， 坐在上面兩端 。不用時(shí)候復(fù)原 ， 用的時(shí)候立即弄上來 ， 這個(gè)平時(shí)固定不住 ， 必須現(xiàn)用現(xiàn)弄 。
 
橫過來以后 ， 要把氣透進(jìn)骨縫 ， 包括后背兩個(gè)方骨 ， 四面張開 ， 氣勁催開骨勁 ， 錚錚骨勁外透又柔和 ， 只有這樣的勁才會藝術(shù) 。這個(gè)勁能把身體拿住 ， 尤其是腋下背后 ， 還可以用這個(gè)勁把脖子翻向后部 。這樣藝術(shù)肩就形成了 。
 
如何運(yùn)轉(zhuǎn)？腳掌開始 ， 這個(gè)勁一直通到這個(gè)骨骼圈 ， 時(shí)時(shí)刻刻腳掌的勁都踩著它 ， 所以翻開后不會掉下去 。這個(gè)通勁十分關(guān)鍵 ， 每時(shí)每刻都是通的 ， 一絲一毫不能含糊 。整個(gè)跳舞時(shí)間段內(nèi) ， 這個(gè)勁一直絕對通透 ， 絕對靈敏 。
 
然后就是心態(tài) 。如同整個(gè)大廳都裝在自己的頭腦之內(nèi) ， 那種莊重大氣的感覺 ， 胸懷天下 。只有這種氣度 ， 才能指揮這種體型 ， 否則不靈 。產(chǎn)生的技術(shù)直接后果 ， 全拿住 ， 自己把自己的脖子拿住 ， 前胸后背拿住 ， 腰拿住 ， 骨盆拿住 ， 一切全拿住 ， 好像自己是千手觀音 ， 能用自己無形的手拿住自己的各個(gè)要害部位 ， 說拿起哪里輕松就能拿起來 ?？韫且?nbsp;， 兩頭發(fā)力 ， 十分注重 ， 不斷加力 。
 
為此我編個(gè)順口溜：
 
腳踩肩骨圈 ， 
 
胸懷宇宙邊 。
 
自己拿自己 ， 
 
胯骨會撒歡 。
 
前些天 ， 倆月前了吧？我把這些要領(lǐng)集其大成 ， 設(shè)計(jì)了一個(gè)按氣法 ， 具體語言無法描述 ， 簡單的原地練法 ， 舞伴并沒太在意 ， 我也說不很清 ， 按照感覺來的 。今日一看 ， 太好了 ， 簡潔實(shí)用 ， 所有要領(lǐng)都包含其中 。只要把這個(gè)練好 ， 啥都會了 。舞伴今天完全信服和領(lǐng)會了 ， 練的極其認(rèn)真 ， 我自己也在深化 。實(shí)際上她已經(jīng)會了 ， 只是程度 。相信過幾天 ， 就會完全達(dá)到了 ， 這就是我練舞功的最高水準(zhǔn)和終點(diǎn) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 交誼舞技巧：震動通骨
• 交誼舞心得：舞中自有顏如玉
• 欲了解國際交誼舞的標(biāo)準(zhǔn)需從基本姿勢開始
• 交誼舞理論常識：柵欄
• 交誼舞讓舞姿展示得更美 應(yīng)適當(dāng)旋轉(zhuǎn)身體擺動
• 交誼舞的天資在于我們的手臂
• 交誼舞技巧：業(yè)余愛好者的技術(shù)缺陷
• 交誼舞技巧：表演論中的舞伴
• 交誼舞技巧：拿起骨盆
• 交誼舞技巧：跳舞跳重心