足球裁判員所用的手勢應(yīng)力求簡單、明了、示意確切，給人以直接、清晰的感覺 。這些手勢的運用，旨在使比賽順利進行 。一個高水平的裁判員，其手勢和其他舉止須做到簡練、樸實、舒展、大方，使人肅然起敬 。凡借助于手勢、哨聲故作姿態(tài)，裝模作樣，顯露自己，嘩眾取寵，不僅會沖淡比賽氣氛，而且必然招來輕視，以致降低了裁判員的威信 。
 
經(jīng)國際足聯(lián)審定的裁判員的統(tǒng)一手勢如下：
 
(一)直接任意球單臂側(cè)平舉，明確批示踢球方向 。
 
(二)間接任意球單臂上舉，掌心向前 。此手勢應(yīng)持續(xù)到球踢出后，并被場上其他隊員觸及或成死球時為止 。
 
(三)球門球單臂向前斜下舉，指向執(zhí)行球門球的球門區(qū) 。
 
(四)角球單臂斜上舉，指向執(zhí)行角球的角球區(qū) 。
 
(五)罰球點球單臂向前斜下舉，明確指向執(zhí)行罰球點球的罰球點 。
 
(六)示意繼續(xù)比賽隊員犯規(guī)后，裁判員運用有利條款而不判罰時，應(yīng)給以繼續(xù)比賽的手勢：雙臂前舉，手臂向前稍作連續(xù)揮動 。
 
(七)罰令隊員出場和進行警告對隊員罰令出場或警告時，分別出示紅、黃牌 。使用紅、黃牌時，應(yīng)一手持牌直臂上舉，面向被處分隊員，有短暫時間的停頓，使場內(nèi)外均能看清是對哪名隊員進行處分 。此外，欲了解 踢足球能延年益壽可閱讀：踢足球能延年益壽

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