乒乓球的發(fā)球但是至關(guān)重要的一環(huán),直接關(guān)系到比賽的成敗與否,因此運(yùn)動(dòng)員在乒乓球發(fā)球的時(shí)候應(yīng)該做到以下六個(gè)方面才能一擊制勝!
一、注意發(fā)球動(dòng)作要符合規(guī)則
發(fā)球動(dòng)作只有兩部分組成,首先一只手的上拋動(dòng)作:上拋高度大于等于16cm,上拋動(dòng)作要在球臺(tái)端線外、高于臺(tái)面且需垂直上拋;其次另一只手的揮拍動(dòng)作:若按照新規(guī)則,要高于臺(tái)面,并且要使兩側(cè)居中的裁判和對方運(yùn)動(dòng)員的視線,能看清動(dòng)作 。
二、注意發(fā)球的針對性
知已知彼,百戰(zhàn)百勝 。發(fā)球前,應(yīng)盡可能地了解對方的基本情況和特點(diǎn):是直拍還是橫拍?是左手還是右手?是生膠還是半長膠?是近臺(tái)快攻打法還是削攻打法?對上述情況,要做到心中有數(shù) 。
三、注意發(fā)球直接得分
通過學(xué)習(xí)研究各種螺旋發(fā)球,練就最拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球,如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球,在發(fā)球的開局,直接得分 。在開局和中局,就爭取主動(dòng),把比分拉開,這在 +一分制 中,顯深得格外重要 。此外,欲了解打乒乓球預(yù)防近視 可閱讀:打乒乓球預(yù)防近視
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