為了預(yù)防傷風(fēng)感冒的打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經(jīng)常摩擦鼻部 。
 
摩鼻的方法是，在有熱感時(shí)，用兩手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右 。接著按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴15—20次(迎香穴在鼻翼外側(cè)O.5厘米) 。
 
手法由輕到重，注意不要損傷皮膚 ?？稍谠绯科鸫睬?，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時(shí)間也可進(jìn)行 。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)局部氣血流通，大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力，可有效預(yù)防感冒和鼻病，亦能治療傷風(fēng)和鼻塞 。另外，春季犯鼻炎按摩法緩解慢性鼻炎，方法可閱讀：春季犯鼻炎按摩法緩解慢性鼻炎

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 春季過敏預(yù)防先杜絕過敏原
• 運(yùn)營人這7種推廣技能你必須知道 公司運(yùn)營推廣計(jì)劃方案怎么寫
• 單腿閉眼練平衡能夠預(yù)防骨折
• 放風(fēng)箏能有效的舒展筋骨消除眼疲勞
• 光遇：為什么不能語音？避免吵架行為，敏感詞的目的在此
• 《三國群英傳2》招降失敗全都砍了，唯有太史慈捉幾次都不能殺
• 怎么樣才能減掉雙下巴 雙下巴怎么導(dǎo)致的
• 總想自己的文玩能升值？看看文玩升值的6要素，你的文玩符合嗎？
• 春天能吃到更多新鮮的蔬菜對不對 6種菜，春天要多吃，清淡少油味道鮮，我家一周吃幾次
• 為什么餓是一種養(yǎng)生 餓其實(shí)也是一種養(yǎng)生，“撐”出來的這些病，餓一餓或許能緩解