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四種姿態(tài)影響夫妻溝通


四種姿態(tài)影響夫妻溝通

文章插圖
夫妻相處是一件不容易的事情,可以說是一生中都要學(xué)習(xí)的 。下面我們看下影響夫妻溝通的四種姿態(tài) 。
夫妻相處絕對不是一件易事 。美國的家庭婚姻治療師薩提爾女士曾經(jīng)說過,夫妻溝通中有四種常見的姿態(tài),實際都有問題 。它們是:指責(zé)、討好、超理智、打岔 。讓我們以同樣一個背景來看看這幾種姿態(tài)的效果吧 。背景是:丈夫在單位的競標(biāo)中失敗了,晚上下班回到家里,見到妻子 。
姿態(tài)一:指責(zé)
妻子開門,冷笑一聲:“看你那個蔫樣兒,今天又沒輪上你吧!”
“按能力我絕對能拿下這個項目的 。誰知最后又是那個曹大炮搶去了……”
“能力頂個鬼用!我說過多少遍了?現(xiàn)在社會上不能那么清高,你要是這樣下去,根本一點前途都沒有!真不知道當(dāng)初怎么會看上你!”
分析:指責(zé)的一方把所有過錯都怪罪到另一方頭上,絲毫不接受對方給出的理由 。認(rèn)為要不是對方的錯誤,自己的生活會更好 。指責(zé)型的人在身體上容易肌肉緊張、背部生病、循環(huán)系統(tǒng)障礙、高血壓、便秘、氣喘;在心理上容易產(chǎn)生妄想、疑心和違法 。
姿態(tài)二:討好
妻子迎面笑道:“回來了?快點換鞋,吃飯 。”
丈夫不說話 。
“怎么了?”妻子愣了,“對不起,我剛才開門是晚了點兒 。在廚房沒聽到敲門聲 。”
“不是因為那個 。”
“那我什么事做錯了?……昨天晚上我是不該跟你媽吵那兩句的 。她年紀(jì)大了……”
“跟你沒關(guān)系 。”
“那是什么事?”
“單位的事,我那個項目叫曹大炮給搶去了 。”
“這件事情!哎,算了,別難過了啊 。來,咱們先吃飯,吃完了我陪你去河邊逛逛,散散心,啊?”
分析:討好的人總想取悅于人,當(dāng)看到別人略顯愁容的時候,就奉獻(xiàn)時間、金錢來討好別人,主動地承擔(dān)所有的紕漏,希望讓所有人都開心和喜歡自己 。討好型的人在身體上很容易出現(xiàn)上部消化道不適、胃病、惡心、嘔吐、糖尿病、偏頭痛、便秘;在心理上容易出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)、憂郁和自殺 。
姿態(tài)三:超理智
妻子打開門看到無精打采的丈夫,問:“今天單位有事?”
丈夫嘆了一口氣:“是啊 。那個項目,叫曹大炮給搶了去 。”
“哦 。”
“弄得我心里很窩火的 。這個項目業(yè)務(wù)一直都是我在聯(lián)系 ?,F(xiàn)在主任忽然把它交給曹大炮,我真的覺得……”丈夫沉重地坐在沙發(fā)上 。
妻子回頭去端菜:“嗨,沒辦法,這世道都是這樣的 。有能力不如有關(guān)系 。你有本事,他反倒不敢讓你上,怕你搶了他的飯碗 。唉,都這樣 。”
分析:超理智的人最突出的特征是毫無感情的客觀,不允許自己或者別人注意感受 。對別人的反應(yīng)往往是長篇大論的說教,看起來充滿了智慧與權(quán)威,卻給人刻板、沉悶的印象 。超理智的人在身體上容易出現(xiàn)的癥狀是分泌性疾病,如腺體的疾病、心臟病、背痛等;心理上容易產(chǎn)生強(qiáng)迫性心理、社交退縮等 。
姿態(tài)四:打岔
妻子打開門,笑逐顏開地拉了拉丈夫的臉:“怎么了?苦瓜臉,嚇?biāo)廊肆?,哈哈?rdquo;
丈夫邁著沉重的腳步走進(jìn)來,坐在沙發(fā)上:“唉……”
妻子在客廳和廚房間走進(jìn)走出,邊端菜邊說:“今天樓下王家媳婦打麻將輸了,又和人打起來了 。”“在超市看到一種特怪的水果,想買點回來嘗嘗呢,一看,140塊錢1斤!貴得嚇人!”


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