和男人過度肥胖會引起男性不育一樣，女人過度肥胖和過度精神緊張，也有可能會造成不育 。建議有肥胖問題的人多運動，運動的好處一個是通過運動減肥，還有一個就是可以通過運動減壓，緩解精神緊張狀態(tài) 。同時，運動還有助于身體更健康，預防各種疾病 。以下是影響女性生育的6個因素 。
 
年齡的增長對女性生育能力的影響非常大，從女性的生理規(guī)律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以后緩慢下降 。35歲以后迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半 。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力 。隨著年齡增大，女性總體健康水平也會下降 。合理運動有助于緩解衰老，幫助女性生理和心理維持年輕的狀態(tài) 。
肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，還會引發(fā)各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等 。這些疾病也可能造成女性不孕，并且會在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥 。因此，那些運動量少的女性朋友，應該適當?shù)赝ㄟ^運動減肥，讓身體更健康，加大成功受孕的機會 。
盲目過度減肥有可能導致內分泌紊亂、月經(jīng)周期失調、排卵停止 。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力 。
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，流產的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比 。多次人工流產易導致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕 。而且反復人工流產還會使子宮內膜變得很薄，日后一旦懷孕，容易發(fā)育不良、自行流產 。
患陰道炎時，陰道內酸堿度發(fā)生變化，白細胞增多，這些都會妨礙精子的成活;宮頸炎癥造成的局部內環(huán)境改變，不利于精子通過宮頸管，也可導致不孕;盆腔感染如果治療不及時或不徹底，尤其是結核性或淋菌性感染，也容易導致不孕 。

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