文章插圖
作者 | 任平生
前不久，看到一個數(shù)據(jù)，我被嚇了一跳 。
數(shù)據(jù)顯示，在兒科消化系統(tǒng)疾病中，兒童胃炎患病率達到了45%—84% 。
其中，慢性腹痛約占小兒腹痛總數(shù)的50%以上 。
調(diào)查還表示，因為慢性腹痛或經(jīng)常性嘔吐，
有的孩子甚至影響到了正常學習、生活，甚至是生長發(fā)育 。
這個調(diào)查數(shù)據(jù)讓我想起另外一個故事 。
朋友家8歲的兒子胃粘膜發(fā)炎、充血 。
最后，孩子不得不住院治療 。
在醫(yī)院檢查的時候，才發(fā)現(xiàn)孩子的胃真出問題了 。
原因是孩子每天在放學后都會去學校小賣部買零食 。
辣條、冰淇淋、汽水等刺激性的進食類型讓孩子的胃部無法適應 。
中醫(yī)說：
脾胃為后天之本，運化全身的水谷精微 。
正是因為脾胃的健康，我們才能完成對食物營養(yǎng)的吸收消化 。
如此一來，才能吃得香，消化好 。
而一個孩子要是脾胃虛弱，那他的氣血運行也相對較差 。
臉色更容易發(fā)黃、沒有光澤 。
小便更黃，還會有便秘、拉稀等癥狀 。
在孩子六歲之前，脾胃處于一個非常虛弱的狀態(tài) 。
即便是受到刺激損傷，修復功能也并不強大 。
這個階段，孩子的胃部健康，
直接影響到免疫力、智力和生長發(fā)育等情況 。
所以，想要保護好孩子的胃、讓孩子發(fā)育健康，
不止是遠離垃圾食品、碳酸飲料，
更需要在進食習慣上避免一些誤區(qū) 。
孩子進食的誤區(qū)，很多父母都會踩這些坑
1、別總是吃得太軟 。
同事徐徐因為工作項目上線而太過繁忙，
所以，就把一歲的女兒托付給老家的婆婆照顧 。
三個月之后，等把孩子接回來，
卻發(fā)現(xiàn)孩子連“爸爸媽媽”都不太會說了 。
語言表達能力還沒有三個月之前好 。
把孩子帶到醫(yī)院去檢查，她才發(fā)現(xiàn)了真相 。
原來，孩子在老家一直在吃雞蛋羹、南瓜泥等之類的流食 。
因為長期喝流食，咀嚼能力沒有得到鍛煉，
臉部肌肉和口腔肌肉無法得到充分發(fā)展 。
所以，這也直接影響了孩子的語言表達能力 。
于是，出現(xiàn)了口齒不清、說話過晚的情況 。
而且從營養(yǎng)學來說，食物如果煮得太細、爛、軟，
很可能會破壞原有的結構，導致營養(yǎng)價值流失嚴重 。
2、過早給寶寶嘗試“重口味” 。
曾經(jīng)有一個朋友喜歡帶著三歲的孩子參加各種聚會 。
在飯桌上，她放任自己孩子隨著心意挑選自己喜歡的食物 。
高熱量的甜食、辛辣的飯菜，全都被孩子嘗過 。
直到某一天，她發(fā)現(xiàn)孩子在家不愛吃飯，
肚子一餓，就總愛吃重口味的零食 。
而且吃完之后，孩子總是不消化，一直打嗝 。
帶去醫(yī)院檢查，她才開始后悔：
辣、辛、麻等刺激性強的食物，當然是好，
但對于寶寶嬌嫩的胃腸道、食管黏膜來說，是一種劣性刺激 。
長此以往，會造成寶寶腸胃功能下降，消化吸收能力降低 。
曾有一項研究顯示：
當父母連續(xù)三個月為孩子提供成年人攝入的高鹽、高糖等食物時，
孩子在三個月之后便會對普通的輔食不再有興趣 。
以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
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