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功能性消化不良的癥狀有哪些 功能性消化不良有哪些飲食禁忌


功能性消化不良的癥狀有哪些 功能性消化不良有哪些飲食禁忌

文章插圖
一、功能性消化不良有哪些癥狀
早期癥狀:上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等 , 常以某1個或某1組癥狀為主 , 至少持續(xù)或累積4周/年以上 , 在病程中癥狀也可發(fā)生變化 。起病多緩慢 , 病程常經(jīng)年累月 , 呈持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作 , 不少患者由飲食、精神等因素誘發(fā) 。
晚期癥狀:伴有失眠、焦慮、抑郁、頭痛、注意力不集中等精神癥狀 , 無貧血、消瘦等消耗性疾病表現(xiàn) 。
相關(guān)癥狀:消化不良腹部不適噯氣糞便排出過程異常氣上沖心
FD的癥狀有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等 , 常以某1個或某1組癥狀為主 , 至少持續(xù)或累積4周/年以上 , 在病程中癥狀也可發(fā)生變化 。起病多緩慢 , 病程常經(jīng)年累月 , 呈持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作 , 不少患者由飲食、精神等因素誘發(fā) 。部分患者伴有失眠、焦慮、抑郁、頭痛、注意力不集中等精神癥狀 , 無貧血、消瘦等消耗性疾病表現(xiàn) 。臨床上將FD分為3型:潰瘍型(上腹痛及反酸為主)、動力障礙型(早飽、食欲不振及腹脹為主)和非特異型 。
二、功能性消化不良的飲食禁忌是什么
一、飲食禁忌
(一)飲食適宜:1.宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物2.宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物3.宜吃高熱量易消化食物
(二)宜吃食物宜吃理由食用建議
稀飯 。容易消化吸收 。注意調(diào)理飲食 , 每天按時進(jìn)餐 , 每餐6~7分飽 。
面條 。容易消化吸收 。養(yǎng)胃 。細(xì)嚼慢咽 。
(三)飲食禁忌:1.忌吃油膩難消化食物2.忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物3.忌吃高鹽高脂肪食物
(四)忌吃食物忌吃理由忌吃建議
油膩食物 。減少對胃腸道的不良刺激 。限制飲酒 , 少吃煎炸、燒烤等不易消化的食物 , 
忌辛辣吃辛辣的東西 。上火是一個體質(zhì)問題 , 如果素體陰虛火旺或有濕熱的人食入辛辣食品就易上火 。調(diào)理脾胃特別推薦山藥蓮子百合粥、花生紅棗小米粥 , 可以添加雞蛋、肉末、雞茸、魚茸、碎菜、果粒、牛奶等調(diào)味 。
二、功能性消化不良患者吃什么對身體好?
攝入含蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)較多的食物 , 如乳類、乳制品、瘦肉類、魚蝦、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、豆類等 。
三、功能性消化不良患者吃什么對身體不好?
1、忌煙戒酒 。
2、少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、紅薯和酸性食物 。
3、忌食易致脹氣的食物 。如干豆類、洋蔥、土豆、紅薯以及甜食 。
三、功能性消化的護(hù)理措施有哪些
注重日常飲食方面的護(hù)理 , 減少誘發(fā)本癥的因素 。
1.油炸食物要少吃 。
原因:油炸食品不易消化 , 易增加胃腸負(fù)擔(dān) , 誘發(fā)本癥 , 同時還易造成肥胖、高血脂等問題 , 不利健康 。
2.腌制食物要少吃 。
原因:腌制食物多靠鹽浸泡 , 對胃腸功能有害 , 某些腌制食物還含有可致癌的成分 , 多吃不益 。
3.生冷刺激食物要少吃 。
原因:刺激性食物、生冷食物對胃腸粘膜有一定的傷害 , 常吃會導(dǎo)致胃腸道炎癥疾病 , 進(jìn)而誘發(fā)消化不良 。
4.飲食要有規(guī)律 。


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