冬季戶外爬山需注意哪些事項
第一 ， 要提前幾天查看天氣預報 ， 周末爬山主要以娛樂為主 。要選擇一個陽光燦爛的日子 ， 氣溫最好適中 。簡單來講 ， 有太陽就好 。如果沒有陽光 ， 在山林中會感到冷 ， 不是很適合爬山 ， 而且沒有陽光 ， 山上的濕氣太重 ， 露水也干不了 ， 所以不建議陰天去爬山 。
第二 ， 準備工作要提前做好 ， 首要問題是準備好吃的！水 ， 一定要帶足 ， 雖然會感到重 ， 所以我建議選擇帶雙肩包 ， 這樣會感覺好點 ， 攜帶的東西也多 ， 背起來也方便 。其次巧克力等補充能量的零食也要準備些 ， 如果準備在山上吃午餐的話 ， 更要多帶點 ， 最好是咸的東西 ， 可以補充鹽分 。
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