要選練習瑜伽，一套好的瑜伽用品是必須呢？那么瑜伽用品都包括哪些呢？我們又該怎樣選購瑜伽用品呢？快隨小編一起來看看吧 。
瑜伽用品種類
瑜伽用品包括：瑜伽服，瑜伽墊，瑜伽磚，瑜伽繩，瑜伽球，瑜伽啞鈴，瑜伽手套，瑜伽襪子，瑜伽伸展帶，瑜伽VCD、書籍等 。按照使用的先后，瑜伽服、瑜伽墊、VCD是開始練習時首先需使用的，是練習瑜伽最起碼的工具 。對于初練者，衣服，墊子，VCD是需要最先購買的，而瑜伽繩、球、腰帶、磚、啞鈴等在有一定瑜伽基礎上再逐漸增加 。
選購瑜伽服裝
瑜伽運動動作幅度較大，要求服裝選擇伸縮性能較好的材料，同時運動出汗較多，要求材料的吸汗性能及透氣性能均比較高 。市面上有些用尼龍做的伸縮性好，但吸汗性差，有些吸汗性能好，但完全沒有彈性，穿著身上松松垮垮 。瑜伽服要采用富于伸縮性能和吸汗性能的材料，穿在身上，既有貼身的舒服感，又能伸展自如 。在選用褲子的時候，建議盡量用有綁繩褲頭的褲子 。
正確選擇瑜伽墊
在選擇瑜伽墊時，首先要留意瑜伽墊的材質，選擇環(huán)保型的 。瑜伽墊子目前分為TPE（也叫TPR）、PVC、EVA幾種料材制造，TPE是目前最好的環(huán)保材料，采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含PVC，沒有任何異味 。具有柔軟、服貼、抓地力較強（置放在任何地面上都比較牢靠）等特點 。同PVC材質的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶很方便 。
再者，彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用，購買時，用大拇指和食指捏瑜伽墊，即可試出其耐壓性如何 。一般初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6毫米厚的，國內尺寸為173×61；有一定基礎的可以選用厚度3.5毫米～5毫米左右的；建議購買1300克以上的墊子 。墊子不能太硬，對止滑性的要求也要求很高 。購買時，可弄濕一小塊瑜伽墊，模仿出汗后的情況，測試其打滑性 。另外，建議買瑜伽墊前，準備一塊橡皮，用橡皮擦瑜伽墊，試試材質是否容易破裂 。
選購練習VCD/DVD
VCD/DVD就像課本，盡量選用專業(yè)有名大師的VCD/DVD教程 。確保練習的心法，規(guī)范動作等 。隨著練習的深入，可適當增加其他瑜伽用品的選購 ?？傊谶x購時堅持按專業(yè)，環(huán)保的標準去衡量商品，則購買的滿意率會大大提高 。

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