世界杯來臨球迷們熬夜看球是必不可少的，如何在看球的同時(shí)保證身體的營(yíng)養(yǎng)是大家都關(guān)心的問題 。炸雞和啤酒無疑是現(xiàn)在最流行的簡(jiǎn)單食物搭配，因?yàn)橐还身n劇風(fēng)成為了年輕情侶的標(biāo)配，但是專家表示，“炸雞加啤酒”不宜多吃 。
首先，炸雞中可能含有激素，會(huì)紊亂人體中的激素水平，導(dǎo)致痘痘、痤瘡的形成；其次，油炸類食品會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火旺盛，上火后也易催生痤瘡等 。油脂過多，更易堵塞毛囊，引起皮膚感染 。由于炸雞的高脂肪和啤酒的高熱量，長(zhǎng)期吃這個(gè)搭配惹上“三高”的幾率就會(huì)大增，從“韓劇”中的苗條淑女，變成美劇中的大肚子怪婆婆，所以“啤酒配炸雞”并不是一份科學(xué)的“情侶餐”，至少不適合想保持身材的姑娘 。
熬夜看球吃點(diǎn)啥 炸雞啤酒不宜多吃
其次，油炸食品很不容易消化，尤其是患有慢性胃炎等胃功能較弱的人群，油炸食品吃多了，會(huì)堵在胃部難以消化，會(huì)犯惡心、嘔吐 。炸雞屬于精細(xì)食物，如果常常吃炸雞會(huì)引起便秘，從而引起上火 。吃油炸食品，再搭配酒類，就更會(huì)刺激腸胃，容易損傷胃黏膜 。尤其在寒冷的雪天，油炸食品、冷且刺激的酒，接連下肚，很容易消化不良、受涼，極易引發(fā)急性腸胃炎 。特別是平時(shí)不喝啤酒的人，突然頻繁喝啤酒更是傷身 。這樣的搭配吃幾次趕趕時(shí)髦沒有問題，切記不要經(jīng)常“炸雞加啤酒”熬夜追劇 。
深受浪漫韓劇“毒害”的不僅僅是腸胃，還有皮膚 。李醫(yī)師表示，炸雞中可能含有的激素，會(huì)紊亂人體中的激素水平，導(dǎo)致痘痘、痤瘡的形成，加上油膩的炸雞和刺激的啤酒，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火旺盛，上火后也易催生痤瘡等 。而油脂過多，更易堵塞毛囊，引起皮膚感染，而嗓子疼，也是上火所致 。
炸雞是高能量、高脂肪、高蛋白的食品，炸雞經(jīng)高溫油炸，其中的各種營(yíng)養(yǎng)素被嚴(yán)重破壞 。消化不好、有痛風(fēng)、“三高”或身體較虛弱的人群，尤其不能吃此類食品 。

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