羽毛球是一項在室內外均可進行的小型球類運動 。羽毛球運動對選手的體格要求并不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發(fā)展 ?，F(xiàn)如今羽毛球愛好者越來越多，但好多人打球時鞋穿得很不專業(yè)，腳踩籃球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上陣了 。這是不正確的，打羽毛球需要急停急轉，對鞋有特殊的要求 。穿不合適的鞋打球，容易受傷，球技也難提高 。
羽毛球鞋應該具有以下的特點：
設計輕巧 ?；@球鞋需要保護踝關節(jié)，鞋幫多設計得較高，較硬，而且笨重，穿籃球鞋打羽毛球容易崴腳 。
鞋底耐磨，防滑 。羽毛球鞋底應是生膠或牛筋質地的，紋路交錯細密，摩擦力大，抓地性好 。而慢跑鞋的鞋底齒紋粗大，在木地板上容易打滑 。
鞋底具有減震、緩沖功能 。帆布鞋是膠底的，在打球時不停起跳、落地的過程中，鞋底起不到緩沖作用，很容易受傷 。
平跟，便于發(fā)力 。很多非專業(yè)鞋都有鞋跟，不適于打羽毛球 。
在購買專用羽毛球鞋的時候，應注意以下幾點：1、新鞋的鞋號要稍大一點，這樣向前跨步時不會頂腳 。2、買時用手折一下鞋底，韌性要好 。3、摸摸鞋幫，手感要軟，面料要吸汗、透氣 。
提醒廣大愛好者，羽毛球鞋最好在打球時才穿，一來可避免鞋子弄臟場地，二來可以避免鞋底沾灰而變滑 。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

• 羽毛球發(fā)球技巧很關鍵
• 羽毛球發(fā)球須遵循規(guī)則
• 殺五筆怎么打 犬五筆怎么打
• 如何正確選擇羽毛球用品？
• 打乒乓球的好處有哪些？
• 打乒乓球前應該怎樣熱身？
• 打乒乓球不可不知的好處
• 打羽毛球的健身優(yōu)勢有哪些？
• 打羽毛球帶來的保健功效
• 打羽毛球健身 防近視提高肺活量